Чим корисна молочна сироватка для здоров`я?
З часів Давньої Греції сироватка вважалася одним з найбільш корисних продуктів переробки молока. Крім того, це самий низькокалорійний молочний продукт: її калорійність майже в 3 рази менше, ніж у молока. Так що не поспішайте її виливати.
цілющі властивості: Вивчаючи склад і цілющі властивості сироватки, лікарі виявили, що вона є ефективним сечогінним, заспокійливим, загальнозміцнюючим засобом, яке можна застосовувати при проносах, дизентерії, захворюваннях шкіри, каменях в сечовому міхурі, отруєннях. Також було виявлено, що сироватка допомагає при неврозах і стресах, сприяє нормалізації нервово-психічного стану та емоційної реактивності людини.
Вона є відмінним засобом для профілактики серцево-судинних захворювань, має здатність порушувати секрецію травних залоз (тому її рекомендують при гастритах зі зниженою кислотністю), сприяє нормалізації і оздоровленню мікрофлори кишечника, усунення гнильних процесів, що викликаються недоброякісними продуктами. Сироватку нерідко використовують для приготування косметичних засобів. Вона особливо корисна при змінах шкіри, пов`язаних із захворюваннями шлунково-кишкового тракту, а також при жирній шкірі, вугрової висипки, діатезі, нейродерміті, псоріазі, харчової алергії. Крім того, це багате джерело вітамінів. Приготований напій можна зберігати в холодильнику протягом 24 годин.
При бронхіті: У 2 склянках сироватки відварити 1 ст. л. подрібненого кореня пирію повзучого. Приймати по півсклянки 3-4 рази на день до їди. Пити сироватку по 100 мл 3-4 рази на день. Сироватка сприяє відходженню мокротиння.
При сечокам`яної хвороби: 1 стакан сироватки випивати протягом дня.
Відео: Чим корисна молочна сироватка для схуднення !? лікування сироваткою
При геморої: Випивати натщесерце 200-400 мл сироватки, в залежності від ступеня занедбаності хвороби.
При варикозному розширенні вен: 1 ч. Л. листя м`яти залити 100 мл окропу, настоювати 20 хвилин, процідити, потім змішати з рівною кількістю сироватки. Приймати маленькими порціями по 3-4 рази на день за 30 хвилин до їди. Курс лікування - 2 тижні.
При запорах: 100 мл свіжого морквяного соку змішати з рівною кількістю сироватки. Пити вранці натщесерце.
Від вугрової висипки: Пити по 1 склянці сироватки 2 рази в день. Через тиждень зробити перерву на 3-4 дні, потім повторити прийом препарату. Курс очищення - 3-4 тижні.
Для очищення кишечника: У склянку сироватки додати 2 ч. Л. солі, розмішати і випити вранці натщесерце.
При частих головних болях: У профілактичних цілях приймати сироватку по 1 склянці на день.
При тріщинах шкіри: Робити ванночки з трохи підігрітої сироватки щодня по 30-40 хвилин.
Для очищення шкіри: Приймати по 1 склянці сироватки 3 рази в день за 20-30 нут до їжі. Для поліпшення смаку потрібно пити її охолодженої.
При себореї: Змочити марлеві серветки в сироватці, прикладати на 2 години до уражених місць у вигляді компресу. Після цього шкіру промити відваром календули (1 ч. Л. На 1 склянку води, кип`ятити 10 хвилин, остудити).
Для зміцнення імунітету: Випивати 1 склянку сироватки в день.
Відео: Зволожуємо, очищаємо, плекаємо шкіру обличчя звичайної молочною сироваткою
Для очищення організму: Сироватку корисно включати в раціон фруктових розвантажувальних днів. Це допомагає вивести з організму надлишковий холестерин і токсичні речовини.
Чи корисна сироватка від сиру і молока? Безумовно, так. Кошти з сироватки часто застосовуються в сфері краси. Якщо ви страждаєте на алергію, псоріаз, висипом вугрів або діатезом, то сироватка може допомогти позбутися від таких недуг. Отож її приймають зовнішньо у вигляді масок і обгортань, і внутрішньо для повного глибокого очищення організму. Якщо ви хочете скинути зайву вагу, то сироватку можна випивати щодня або додавати в страви.
