Ти тут

Цукровий діабет 2 типу: дієта і лікування

Коли розвивається цукровий діабет 2 типу, дієта і лікування стають першорядними, нероздільними і обов`язковими правилами життя.

Саме раціональне і правильно харчування допомагає ефективно лікувати цю патологію медикаментозними засобами. Сучасні препарати дозволяють забезпечити необхідне лікування цукрового діабету 2 типу, але дієта при цукровому діабеті 2 типу залишається найважливішим елементом комплексної терапії.

сутність патології 

Цукровий діабет 2 типу, або інсуліннезалежний різновид діабету, є ендокринно-обмінне захворювання, в основі якого лежить погане засвоєння глюкози тканинами через порушення механізму впливу інсуліну на тканинні клітини, що викликає підвищення рівня цукру в крові. Виникає так званий відносний дефіцит інсуліну, без якого цукор не засвоюється клітинами - кількості інсуліну достатньо в організмі, але клітини набувають резистентності до нього.

Відео: Харчування при діабеті 2 типу

По тяжкості перебігу хвороби виділяють 3 стадії: легка (лікується дієтою), середня (метаболічні розлади, що вимагають цукрознижувальної терапії) і важка (небезпечні прояви з ускладненням, необхідність інсулінотерапії). В результаті розвитку цього типу хвороби значно підвищується ризик ожиріння. Патогенез діабету пов`язаний зі збільшенням вмісту глюкози в крові, зниженням засвоєння її клітинами, збільшенням активності амінокислот і жирних кислот.

Зміна складу крові призводить до зневоднення організму і дефіциту важливих мікроелементівЗміна складу крові призводить до зневоднення організму і дефіциту важливих мікроелементів

Відео: Цукровий діабет 2 типу. Меню при цукровому діабеті. Лікування діабету (Центр Зниження Веса "Ніка")

Зміна складу крові призводить до зневоднення організму і дефіциту важливих мікроелементів (натрію, кальцію, магнію і т.д.). Патології характерні наступні прояви: постійна спрага, надмірне сечовиділення, загальна слабкість, сухість слизових оболонок навіть при посиленому режимі питне, посмикування м`язів, аритмія, свербіж шкіри, погіршення загоєння ран і інші ознаки порушення обміну речовин і електролітичного обміну.

Відсутність лікування патології викликає такі ускладнення цукрового діабету 2 типу: ангіопатіческіе зміни (судинна проникність, тромби, розвиток атеросклерозу) - погінейропатія (неврити, парези, неврогенні болю) - артрози (суглобові болі, зниження рухливості суглобів) - офтальмологічні патологіі- ниркові патології (гломерулосклероз , недостатність) - енцефалопатичні явища (психічні відхилення, депресія).

Принципи лікування патології



Лікування цукрового діабету 2 типу на початковій стадії хвороби не вимагає введення інсуліну, так як його достатньо, але клітини не сприймають його. В подальшому інтенсивна вироблення гормону виснажує залози, що призводить вже і до дефіциту інсуліну, а значить - до потреби в його введення. У будь-якому випадку головне завдання лікування - зниження рівня цукру в крові і підвищення чутливості клітин до інсуліну.

На першому етапі лікування найважливіше значення набуває правильне харчування при цукровому діабеті 2 типуНа першому етапі лікування найважливіше значення набуває правильне харчування при цукровому діабеті 2 типу

На першому етапі лікування найважливіше значення набуває правильне харчування при цукровому діабеті 2 типу. Крім того, призначається монотерапія, спрямована на зниження вмісту цукру. У міру прогресування хвороби здійснюється перехід на комплексну терапію з введенням препаратів декількох груп. В цілому схема лікування патології включає наступні напрямки: підвищення чутливості клітин до інсуліну (зниження резистентності до інсуліну) - активізація вироблення інсуліна- зниження активності глюкозного синтезу і блокування всмоктування цукру з кишечника в кров- нормалізація балансу ліпідних фракцій в крові.

Як оптимізувати харчування

Перший крок в лікуванні хвороби - дієта при цукровому діабеті 2 типу. Така дієта спрямована на рішення 2 основних завдань: запобігання різкого набору ваги і недопущення підвищення рівня цукру від прийому їжі. Важлива умова в режимі - харчування має бути частим (до 6 разів на добу), але дробовим, невеликими порціями. При появі тенденції до набору ваги виникає необхідність зниження калорійності продуктів, але якщо такої тенденції немає, то зменшення калорійності не потрібно.

Відео: Дієта при діабеті 2 типу

При плануванні поживного раціону необхідно правильно збалансувати надходження необхідних речовин. Рекомендується дотримуватися такі умови: практично повне виключення простих вуглеводів складні вуглеводи - в діапазоні 10-54% - жири (доцільно застосовувати жири рослинного походження) - не більше 32% - білки (можна вживати білки і рослинної, і тваринної природи) -в межах 16-22%.

морепродуктиморепродукти

Для дотримання нормальної енергетичної цінності слід вводити в меню: помірний обсяг рослинних жирів-морепродукти і рибу нежирних сортів- продукти, збагачені клітковиною (грубий хліб, овочі, зелень, фрукти). Слід уникати вживання жирів, які пройшли технологічну обробку: маргарин, кондитерська продукція, соуси.



При складанні меню слід пам`ятати, що під повну заборону потрапляють такі продукти: свиняче і бараняче м`ясо, напівфабрикати, майонез, сметана, ковбаси, жирні молочні вироби, сир твердих сортів підвищеної жирності. Рекомендуються для вживання при діабеті такі продукти: нежирна кисломолочна продукція, м`ясні і рибні вироби нежирних сортів зі знятою шкірою, злакові культури, фрукти і овочі, в яких знижений вміст цукру. Перевагу слід віддавати їжі, приготовленої на пару, гасінням або шляхом запікання.

Рекомендації по складанню меню

Коли необхідно лікувати цукровий діабет 2 типу, дієта на тиждень може виглядати наступним чином:

  • 1 добу: вранці - морквяна суміш, вершкове масло, вівсянка на молоці, чай без цукру ланч - чай без цукру, фрукт- обід - борщ, салат, рагу з овочів, грубий хліб-полуденок - несолодкий чай, мандарін- ввечері - запіканка з сиру, зелений горошок, чай без цукру перед сном - нежирний кефір (220-250 мл).
  • 2 добу: вранці - капуста, варена риба, чай-ланч - тушковані овочі, чай без цукру обід - суп з овочів, варена курка, компот- полуденок - сирнік- ввечері - парові котлети, омлет, грубий хліб-перед сном - кефір .
  • 3 добу: вранці - гречка, сир, чай-ленч - компот- обід - варене м`ясо, рагу з овочів, тушкована капуста, компот- полуденок - груша- ввечері - тефтелі, тушковані овочі, відвар, грубий хліб-перед сном - йогурт.

рагу з овочіврагу з овочів

  • 4 добу: вранці - буряк, каша, шматочок сиру, неміцний кава ленч - апельсін- на обід - вуха, ікра з кабачків, курятина, компот, грубий хліб-полуденок - капуста, чай-ввечері - гречка, овочі, чай-перед сном - молоко.
  • 5 добу: вранці - морквяно-яблучна суміш, сирна маса, чай-ленч - яблуко, компот- в обід - суп з овочів, гуляш, ікра з овочів, компот- полудень - фрукти, чай без цукру ввечері - печена риба, молочна каша, чай-перед сном - кефір.
  • 6 добу: вранці - вівсянка на молоці, протерта морква, слабкий кава ленч - грейпфрут, чай-обідній стіл - суп з локшиною, печінку, рис, компот, грубий хліб-полудень - фрукти, мінеральна вода без газу-ввечері - перловка, ікра з кабачків, чай-перед сном - кефір.
  • 7 добу: вранці - гречка, шматочок сиру, буряк, чай без цукру, хліб-ленч - груша, чай-в обід - квасолевий суп, рис з курятиною, баклажан, морс, грубий хліб-полуденок - апельсин, несолодкий чай-ввечері - гарбуз варена, парова котлета, овочі, компот, хліб-перед сном - склянка кефіру.

квасолевий супквасолевий суп

Які препарати можна застосовувати для лікування

Сучасні медикаментозні засоби допомагають ефективно боротися з діабетом на будь-якій стадії. При ускладненнях призначається комплексне лікування із застосуванням таких засобів:

  • Препарати для підвищення клітинної чутливості до інсуліну і зниження синтезу глюкози: бігуаніди - Багомет, Гліформін, Глюкофаж, Діаформін, Інсуфор, Метамін, Метфогама ®, Сиофор, Форметін, формин Пліва- тіазолідиндіони - Авандія, Піоглітазон, Актос;
  • Ліки для активізації вироблення інсуліну: похідні сульфанілсечовини - Манініл, Діабетон, Амарід, Діамерід, Глемаз, Глімакс, Глюренорм, Глібінез- інгібітори альфа-глікозідази - Акарбоза, Міглітол- активатори альфа-рецепторів - Фенофібрат- інкретіна - Пептид-1.

БагометБагомет

Широко використовуються при лікуванні і народні засоби. Наприклад, кора осики при цукровому діабеті 2 типу застосовується у вигляді настою (пропорція з водою 1: 3 з настоюванням в окропі не менше 8 год). Такі засоби дозволяють знижувати рівень цукру в домашніх умовах.

Цукровий діабет є небезпечним захворюванням, небезпечним важкими ускладненнями. При перших ознаках хвороби необхідно вжити заходів з лікування. На початковій стадії лікування можливе навіть шляхом дієти. Сучасні медикаментозні засоби дають можливість лікування на будь-якій стадії.


Поділися в соц мережах:

Увага, тільки СЬОГОДНІ!

Схожі повідомлення