Стіл 9 при цукровому діабеті
Стіл 9 при цукровому діабеті використовують для лікування діабету 2-го типу і середньої тяжкості. Завдяки представленої дієті, створюються умови, які нормалізують вуглеводний обмін і визначають толерантність хворого до вуглеводів.
Характеристика дієти №9
Для такої дієти характерні наступні особливості:
- цукор замінюється цукрозамінників;
- дозволяється різна кулінарна обробка. Це може бути гасіння, варіння, смаження без панірування;
- їжу слід вживати -6 раз в день
Стіл 9 при цукровому діабеті, які продукти вживати дозволяється?
При даній дієті вирішаться вживати такі продукти:
Відео: Дієта 9 стіл при цукровому діабеті
- хлібні вироби і хліб з цільного зерна або з додаванням висівок;
- вегетаріанські супи або супи, приготовлені на кістковому бульйоні, борщ, розсольник, окрошка;
- м`ясні страви і страви з птиці, дозволяється вживати баранину, яловичину, свинину, курку, кролика, індичку. Не бажано їсти качку, внутрішні органи тварин;
- ковбасу з низьким вмістом жиру;
- рибні страви, приготовані з наваги, тріски, судака, щуки. Вживати можна в запеченому, холодці і відварному вигляді;
- стіл 9 при цукровому діабеті дозволяє вживати моркву, капусту, помідори, огірки, кавун, кабачки, баклажани, сочевицю, боби, селера, кріп. Не можна картопля;
- страви з наслідках сортів ягід і фруктів. Наприклад, груша, яблука, гранат, персик, вишня, слива, малина, суниця, лимон, апельсин, смородина;
- дозволяється вівсяну, гречану, пшеничну каші, макаронні вироби;
- раз в день можна вживати одне яйце у вигляді омлету або некруто;
- знежирені або Низькожирне молочні продукти, наприклад, кефір, сир, сирники, вершкове масло, кисле молоко, сирники;
- кондитерські вироби тільки з цукрозамінників (дієтичні цукерки, мармелад, вафлі, печиво);
- безалкогольні напої без цукру, чай, кавовий напій, ягідні і фруктові соки, мінеральна вода;
- 1разрешается вживати такі закуски: заливну нежирну рибу, вінегрет, салати, сир, нежирну ковбасу, овочеву ікру.
Стіл 9 при цукровому діабеті: що не можна вживати?
Необхідно виключити такі продукти:
Відео: Меню дієта 9 при цукровому діабеті
- шоколад, цукор, цукерки, пироги, морозиво, варення та інші солодощі;
- вироби, виготовлені зі здобного тіста;
- м`ясні страви, приготовані з гусака, качки, солоної риби;
- солодкий йогурт, ряжанку, айран, пряжене молоко;
- жирні бульйони;
- виноград, родзинки, банан;
- гірчицю, перець, пряні і гострі закуски;
- мариновані і солоні овочі;
- алкогольні напої.
Поділися в соц мережах: