Дієта при аденомі простати
Відео: Дієта при аденомі простати
Дієта при аденомі простати займає провідне місце в лікуванні даного захворювання. Хворим рекомендують виключити свинячий, яловичий і баранячий жири, а радять вживати нежирні сорти м`яса: телятину, індичатину і кролятину.
Відео: Покровителі простати: продукти / дієта, предупр. Аденому простати / Передміхурової залози
М`ясо слід варити або готувати на грилі, обсмажування повністю виключається. З раціону варто прибрати копченості, спеції, соуси, консерви, лівер, солодощі та випічку.
Серед перших страв дозволені молочні та вегетаріанські супи з крупами і овочами, серед гарнірів слід віддавати перевагу будь-яким круп, макаронів. Готують їх на воді або молоці. У день дозволено одне куряче яйце.
Відео: Дієта при аденомі простати
Дієта при аденомі простати повинна складатися переважно з свіжих, варених і запечених овочів і зелені. Корисні буряк, кольорова капуста, брокколі, томати, огірки, кабачки і цукіні, зелений салат, баштанні. Боби і картоплю необхідно обмежувати, а такі овочі, як редис, ріпа і редька краще взагалі виключити. Ягоди і солодкі фрукти слід вживати з обережністю.
Відомо, що аденома простати - це новоутворення, тому свій щоденний раціон необхідно збагачувати продуктами, багатими селеном і цинком. Це, перш за все, морепродукти, саме вони заповнюють добову потребу в таких мікроелементах. Також корисні деякі сорти морської риби: сардина, скумбрія, оселедець. Цинк і селен присутні в соняшникових і гарбузовому насінні, в гречці і вівсянці, в кокосовому і оливковій олії.
Відео: лікування раку простати, матки, яєчника, молочної залози, легень або профілактика раку?
Дієта при аденомі простати передбачає особливий питний режим: рідина слід вживати між прийомами їжі, а не під час їжі. Заборонено будь-який алкоголь, газовані напої, міцний чай і каву. Не слід пити багато рідини перед сном, тому що нічні відвідування туалету вкрай небажані. З напоїв корисні: компоти, свіжовичавлені соки з овочів і фруктів, молочні і кисломолочні напої, трав`яні чаї, кава з молоком.
Дієта при аденомі простати - основні принципи харчування
- Легка вечеря. Крім свого прямого призначення, дієта при аденомі простати спрямована на зниження маси тіла хворого. Якщо людина не страждає на ожиріння, необхідно стежити за тим, щоб він не переїдати на ніч. Вечірній прийом їжі не повинен провокувати підвищену сечовиділення вночі.
- Регулярний стілець. Хворому слід уникати запорів і постійно стежити за своїм стільцем. У раціон для цього необхідно включати продукти, що володіють послаблюючу дію: розсипчасті каші, овочі та фрукти, свіжий кефір, рослинні масла, висівки.
