Як позбавиться від важкого похмілля?

Відео: Похмілля !!! 5 способів дійсно швидко позбутися від похмілля !!!

Напевно, не так часто можна зустріти людину, яка не знає, що таке важке похмілля! І якщо ви знаєте, що будь-яка порція спиртного діє на вас як крапля нікотину, то до таких застіль необхідно ставитися ... з правильним настроєм! Поради при похміллі:

Якщо ви знаєте, що вам належить застілля, необхідно заздалегідь і ретельно до нього підготуватися. Для цього достатньо буде вдома з`їсти шматочок жирного м`яса або випити чай з бутербродом з вершкового масла. Головне, щоб в організм потрапив жир, який чудово нейтралізує алкоголь.

Саме застілля. Прийшовши на вечірку, подивіться, яке спиртне ви будете сьогодні вживати. Основне правило - не заважати різні алкогольні напої. Фахівці рекомендують випити краще більше одного виду напою, чим менше, але різних. У другому випадку - тяжкого похмілля уникнути буде складніше. Помічено, що максимальне сп`яніння настає саме тоді, коли ви змішуєте градуси!

Окремою рекомендацією буде і така - не пийте на тривалих вечірках коктейлі! Саме в них змішуються різні алкогольні напої! Але навіть в такому обмеженні є свої виключення їх правил - змішувати можна, але знати що! Наприклад - горілка і віскі приготовані із зерна, їх змішувати можна. Але в такому випадку важливо стежити, щоб таке змішування було за правилом - підвищувати градус!

Відмінним радою на банкетах буде і правильне закусиваніе. Саме гаряча і жирна закуска дає опір швидкому всмоктуванню алкоголю в кров. Тоді ви точно зможете сказати - наїлися, а не банальне - напилися! Отже, все-таки перебрали ... Закуски було мало?

Відео: Похмілля. Як лікувати похмілля

Гаразд, давайте вирулювати! Якщо є позиви до блювоти - зробіть це. Як мінімум в шлунку у вас настане тимчасове спокій! Обов`язково тримайте в своїй аптечці активоване вугілля. Цей абсорбент «повимітали» з вашої крові трохи токсинів і сивушних масел!

Обов`язково прийміть контрастний душ! Поперемінно включається гаряча і холодна вода дасть можливість стати еластичними вашим кровоносних судинах, і похмілля прийде раніше. Постарайтеся обов`язково добре виспатися. Можливо саме цього буде достатньо для вашого одужання. Ну, а якщо і це не допоможе - рецепт від важкого похмілля «Червоне око»:

Відео: Як позбутися від похмілля

• 200 грам томатного соку (холодного)
• 100 грам пива
• 1 жовток

Все це акуратно і по черзі налити в пивний келих. Для поліпшення смакових якостей можна посолити. Випити не розмішуючи! Такий рецепт виходу зі стану похмілля найбільш м`який з усіх, які мені рекомендували «бувалі»! Важке похмілля - може серйозно нашкодити вашому організму! Не доводьте себе до стану, коли потрібно буде рятувати своє здоров`я!