Як позбутися від неприємного запаху з рота?

Відео: Як позбутися запаху з рота простим методом

Як це не банально, але причиною неприємного запаху з рота найчастіше стає поганий догляд за зубами. Мало хто з нас дотримуються важливе і просте правило - чистити зуби потрібно двічі на день протягом трьох хвилин. Інакше зубний наліт, в якому розмножуються бактерії, видаляється не до кінця. Не менш важливо використовувати для очищення зубів спеціальну зубну нитку (флосс), без якої неприємний запах просто гарантований.

Відео: Як позбутися від неприємного запаху з рота? - За живе! Сезон 3. Випуск 60 від 8.12.16

А справа тут ось в чому: поверхні зубів, що стикаються один з одним, залишаються для зубної щітки недоступними. Тому ні згинатися головка щітки, ні кутове розташування щетини, ні інші модні «навороти» нам не допоможуть. Нормально обробити міжзубні проміжки можна тільки за допомогою флоссов. В іншому випадку накопичується там їжа буде гнити, виділяючи смердючі сірчисті з`єднання, які й стали причиною галитоза. Однак і цього ще недостатньо. Раджу обов`язково користуватися зубними полосканнями, причому тільки тими, які не містять алкоголь. Полоскати рот треба мінімум два рази на день. Полоскання повинно тривати не менше хвилини, проціджують еліксир, з силою пропускаючи його крізь зуби. Такий метод допомагає очистити міжзубні проміжки, найбільш вразливі в плані розвитку карієсу.

Мовна проблема. Виявляється, величезна кількість харчового нальоту, в якому розмножуються бактерії, накопичується на спинці мови. Мало хто бактерії знищуються за допомогою полоскання, велика частина мікроорганізмів залишається на своєму місці. Їх доведеться видаляти механічним шляхом -звичайні зубною щіткою або спеціальним скребком. При використанні щітки потрібно якомога далі висунути язик і кілька разів провести жорсткою щетиною від кореня до кінчика. За даними статистики, люди, що користуються цим предметом гігієни, майже не страждають галітозом.

Відео: Як позбутися запаху з рота

Сигарета -Друг мікробів. Неприємний запах з рота може бути викликаний палінням. Вдихуваний дим сушить слизову оболонку рота, зменшуючи вироблення слини. А це сприяє розмноженню мікроорганізмів. Виходить, що з кожним затягуванням бактерій стає все більше. Ще один привід кинути курити ...