Як збільшити лактацію годує мамі?
Підвищення лактації народними средствамі.Еслі у молодої мами не вистачає молока для годування дитини, цю проблему цілком можна вирішити за допомогою простих і доступних народних засобів. Пропоную кілька рецептів народних засобів підвищення лактації. Народні засоби підсилюють лактацію:
Приготуйте відвар з тертої моркви з медом. Приймати протягом дев`яти днів для посилення лактації та від нагрубання грудей.
Відео: Грудне вигодовування - Школа доктора Комаровського
Одну столову ложку насіння кмину розмішайте в склянці сметани і варіть на повільному вогні три хвилини. Потім настоюйте протягом години. Приймайте по чверті склянки протягом дня. Корисний також хліб з кмином.
горіхи ліщини (Лісовий горіх, фундук) підсилює вироблення молока. Вживайте щодня по 10-12 горіхів два рази в день.
Відео: Що допомагає збільшити кількість грудного молока?
прекрасний засіб посилення лактації - тепле парне молоко.
1 столову ложку квіток ромашки аптечної залийте склянкою крутого окропу, додайте і розчиніть 2 столові ложки цукрового піску. Укутавши, настоюйте протягом півгодини, процідіть. Приймайте по третій частині склянки тричі на день до їди.