Які корисні властивості у зеленого чаю?

Відео: Зелений чай ( ). 10 фактів

Які корисні властивості у зеленого чаю?

Відео: Корисні властивості зеленого чаю

Про те, що зелений чай має безліч корисних властивостей, було відомо ще в старовині. Не одне тисячоліття його використовували як засіб для лікування і профілактики різних недуг. Сучасні вчені також рекомендують його використання в лікувальних цілях.

Користь зеленого чаю криється в його складі. Як важко в це повірити, але кількість вітамінів, органічних сполук і взагалі корисних хімічних речовин, що містяться в ньому перевищує кілька сот найменувань. Розповідаючи про зелений чай і містяться в ньому компонентах більш детально, можна написати невелику книжку. Але ми розглянемо лише деякі.

Відео: Корисні властивості чорного чаю

Одним з відомих компонентом є теїн, одна з похідних кофеїну. Він надає організму бадьорості та енергії, сприяє стимулюванню розумової і фізичної активності.

Зміст таніну робить зелений чай не тільки смачним, а й корисним. Він сприяє знищенню мікробів, зміцненню судин, покращенню травлення. Описана здатність таніну до нейтралізації невеликих доз радіації, а також до виведення з організму деяких радіоактивних елементів. Якісний зелений чай містить в собі багато катехінів - речовин з групи флавонідів, що мають вельми сильні антиоксидантні властивості. Вважається, що вони зберігають молодість і красу.