Для чого потрібні зв`язки колінного суглоба
колінні зв`язки зміцнюють саме нестабільне кісткове зчленування людського тіла. анатомія колінного з`єднання має свої особливості. У ньому сходяться відразу три кістки:
- бедренная-
- большеберцовая - основа голені-
- надколенник.
Суглобові поверхні цих кісток погано підходять один одному. Ця невідповідність частково згладжують меніски - плоскі «вкладиші» з хрящової і сполучної тканини. Колінна чашечка теж утримує кістки від зсуву. І всеж м`язи гомілки і стегна розтягнули б частини суглоба в різні боки, якби не зв`язки коліна. Сухожилля зміцнюють простору суглобову капсулу і з`єднують між собою кістки. При ходьбі коліно витримує навантаження, в кілька разів перевищує вагу людини. Тому сухожилля колінного суглоба часто пошкоджуються, особливо у спортсменів або танцюристів.
Стисла інформація колінного суглоба
Щоб зрозуміти, як влаштований зв`язковий апарат коліна, знадобиться знати такий предмет, як анатомія. Колінний суглоб - зчленування між кістками гомілки і стегна. Спереду його прикриває окрема кісточка - надколенник.
Скелет гомілки складають дві кістки: большеберцовая та малої гомілкових. Але фокус у тому, що з стегнової кісткою з`єднується тільки большеберцовая. А малоберцовая утворює суглоб з великогомілкової. Він розташований нижче колінного суглоба.
Нижній кінець стегнової кістки роздвоєний. Він віддалено нагадує два зрощених яблука. Ці кісткові вирости називаються виростками. Їх два: латеральний (або зовнішній) і медіальний (або внутрішній).
Суглобоваповерхню великогомілкової кістки утворює два «блюдечка», в які лягають виростків стегна. Між суглобовими хрящами вкладені два сухожильно-хрящових вкладиша - меніски. форма кожного колінного меніска нагадує півмісяць. Своїм вигнутим краєм вони звернені назовні, а увігнутим - всередину суглоба. Їх зовнішні краї товсті, а до внутрішнього краю вони стоншуються.
Спереду до стегнової кістки прилягає надколенник - кісточка трикутної форми. Його заснування повернуто вгору, а верхівка - вниз. Передня поверхня надколінка опукла, а внутрішня увігнута. Надколенник покритий зсередини суглобовим хрящем. Він пов`язаний з стегнової кісткою стегнової-надколенниковой зчленуванням.
Надколенник утримує зв`язковий апарат, який продовжує сухожилля великої м`язи передньої поверхні стегна. порожнина колінного суглоба оточена щільною сполучнотканинною капсулою. Вона кріпиться по краю суглобового хряща. Латеральная і медійна поверхню капсули зростається з зовнішніми краями менісків.
Капсула колінного зчленування простора і утворює глибокі складки.
Чим скріплюється суглоб
сухожилля колінного зчленування поділяються на дві групи. внутрісуглобні розташовані в порожнині суглоба. Позасуглобових вплетені в суглобову капсулу і зміцнюють її зовні.
апарат внутрішньосуглобових сухожиль з`єднує між собою окремі елементи суглоба. Він включає в себе поперечну зв`язку коліна і дві хрестоподібні. Поперечна зв`язка коліна з`єднує передні краї менісків.
Передня і задня хрестоподібні зв`язки - це сухожильні тяжікі довжиною не більше трьох сантиметрів. Подібно невеликому болтики, який скріплює важкі деталі, ці тяжі прикріплюють один до одного кістки гомілки і стегна. Свою назву «хрестоподібні »зв`язки отримали за те, що вони утворюють перехрест в самій середині суглоба. передня хрестоподібна протягнута від зовнішньоговиростків стегна до переднього краю суглобової поверхні гомілки. задня хрестоподібна з`єднує внутрішній мищелок з заднім краєм суглобової поверхні великогомілкової кістки. передня хрестова фіксує гомілку, щоб вона не з`їхала вперед, а задня оберігає кістки гомілки від зсуву назад.
Передня хрестоподібна зв`язка - найбільш уразлива в колінному суглобі. Її пошкодження - найчастіша спортивна травма.
Щоб капсула була міцною
апарат позасуглобових сухожиль зміцнює суглобову капсулу. До нього відносяться такі складові:
- зв`язковий апарат надколенніка-
- малоберцовая колатеральна связка-
- большеберцовая колатеральна-
- коса подколенная-
- дугоподібна підколінна.
зв`язковий апарат надколінка розтягнутий з чотирьох боків навколо чашечки. Вся передня поверхню суглобової капсули укріплена цими щільними сухожильних тяжами. Надколенник висить в товщі сухожилля чотириголового м`язи стегна - найбільшої м`язи нашого тіла. Для зручності анатоми розділили ці зв`язки і назвали їх по-різному, хоча по суті всі вони - порції одного і того ж сухожилля.
порції | Розташування |
Власна зв`язка надколінка | Сухожильні пучки починаються на стегні, а прикріплюються до основи надколінка. Продовжуючи вниз, вони огортають передню сторону надколінка, а нижче його кута кріпляться до передньої частини великогомілкової кістки. |
Латеральная і медійна | Це теж пучки сухожилля чотириголового м`язи стегна. вони підтримують бічні поверхні колінної чашечки. медійна (внутрішня) Порція прикріплюється до внутрішнього краю надколінка, а латеральна - До зовнішнього. ці зв`язки під коліном з`єднуються з сухожиллям надколінка. |
колатеральних | зміцнюють бічні відділи суглобової капсули. малогомілкова колатеральна розташована зовні. Вона перекидається від головки малогомілкової кістки до латерального надмищелку стегна. великогомілкова колатеральна - Зміцнює внутрішню поверхню капсули. Вона з`єднує медіальний надмищелок з медіальний краєм великогомілкової кістки. Надвиростки - це бічні кісткові вирости над виростками стегна, до них кріпляться сухожилля і м`язи. |
задня поверхню суглобової капсули укріплена підколінними сухожиллями. Коса підколінна зв`язка протягнута між виростків стегна. Це продовження довгого сухожилля полуперепончатой м`язи. Її волокна направляються косо знизу вгору від медіального виростка до латерального. Дугоподібна зв`язка нагадує арку. Її волокна, як веселка, перекидаються від однієї кістки гомілки до іншої.
така аНатома сухожиль колінного суглоба. Вона пояснює, чому саме нестабільне кісткове з`єднання нашого тіла витримує щоденне навантаження, в кілька разів перевищує вагу людини.
Бережіть свої коліна, і нехай вони ніколи не доставляють вам проблем!