Як продовжити собі життя?
Відео: Як продовжити собі життя. Жити здорово! з Оленою Малишевої на 1 каналі
Як продовжити собі життя?
Відео: Як продовжити собі життя?
Давно помічено, що жителі різних країн, навіть якщо природні умови, в яких їм доводиться жити все життя, дуже відрізняються, часто в старості виглядають приблизно однаково. Такий збіг можна пояснити загальними для всіх продуктами харчування і деякими елементарними правила, дотримання яких істотно подовжить життя або надати організму свіжості, скинувши кілька років.
Зазвичай прийнято давати поради молодим. Але і людям середнього і старшого віку слід прислухатися до порад щодо їжі і звичок. Важливо пам`ятати, що кожні сім років організм сам омолоджується, але це вірно для молодих людей. З віком організм накопичує процеси, що заважають природному омолодженню, і наше завдання - допомогти йому.
Відео: Цікаве # 010 Як продовжити собі життя!
- Томатні пасти і будь-які томатні соуси, томатний сік і салати з томатами відразу омолодять вас року на два-три.
- Щодня корисно приймати одну таблетку аспірину після їжі, краще після обіду, запиваючи її склянкою води. Це омолодить вас приблизно на два роки.
- Постійний партнер в сексі і регулярний секс з цим партнером також значно омолоджує організм, в середньому на 5-6 років.
- Не забуваємо про щоденні прогулянки на свіжому повітрі і сонячних ваннах. Досить просто походити по алеях парку і ви вже омолодилися на 2 роки.
- Невеликі порції шоколаду і горіхи також продовжують життя.
Цікаво. Знаменитий французький лікар Катерин до 120 років залишався молодим, енергійним і життєрадісним. За його твердженням, весь секрет довголіття в тому, що він три рази в рік - навесні, влітку і восени - по два тижні пив так званий еліксир життя. Готують його так: 400 г вівса ретельно промивають, заливають шістьма літрами окропу і варять до тих пір, поки не залишиться три літри рідини.
Відео: Як продовжити собі життя?
Потім відвар проціджують через бавовняну тканину, додають 100 г натурального меду, щільно закривають кришкою, дають ще раз закипіти, остуджують, переливають у чисті пляшки, щільно закривають і ставлять в холодильник. Перед вживанням в стакан вичавлюють сік лимона (за смаком). П`ють відвар за півгодини до їди по 100 г дуже маленькими ковтками.
