Вихід із запою на дому
Вихід із запою на дому є питанням досить педантичним і не кожен хоче його піднімати. Але не кожен готовий їхати в токсикологічне відділення і лежати під крапельницями. А вихід з цього стану просто життєво необхідний, тим більше що в домашніх умовах це цілком реально.
Вихід із запою на дому: механізм
Даний процес має на увазі очищення організму від усіх токсичних речовин, які протягом декількох днів спокійно надходили в організм. Всі ці речовини привели до інтоксикації організму. Процес виходу з запою в середньому займає три доби, але поліпшення настане вже на другу добу.
Схема виходу із запою
Підтримка родичів прискорить процес виходу із запою і морально підтримає.
Відео: Висновок із запою на дому
- В першу чергу необхідно самому усвідомити, що пора припиняти пити. Це дуже важливо. Отже, спиртне не вживати.
- Щоб запобігти подальшій інтоксикацію, доцільно викликати штучну блювоту - два пальця в рот.
- Активоване вугілля в кількості однієї таблетки на десять кілограм ваги допоможе в боротьбі з інтоксикацією.
- Необхідно почати повноцінно харчуватися, що прискорить вихід із запою на дому.
- Показано рясне пиття. Потрібно пити воду, різні соки і морси, мінералку, але найкраще розсоли, тому що в них містяться мінерали. Також допомагає чай, бажано з лимоном або варенням.
- Ефективні кисломолочні продукти - кефір, йогурт, кисле молоко. У цих продуктах містяться спеціальні бактерії, які нормалізують засмучену мікрофлору кишечника. Ці продукти покращують моторику кишечника, тим самим запускаючи його роботу.
- Швидким ефектом володіє коктейль зі склянки молока, банана і меду. Банан є джерелом натрію, а також калію, тобто мікроелементів. А мед здатний нейтралізувати алкоголь.
- Кавун також прискорює процес виходу із запою, так що є його можна у великих кількостях. Не варто забувати і про аскорбінову кислоту.
- Вихід із запою на дому прискорює сон. Необхідно виспатися, дати організму повноцінно відпочити. Показані прогулянки на свіжому повітрі, бажано в супроводі близьких людей.
Всі ці нехитрі поради допоможуть побороти непереборне бажання випити. Вони будуть сприяти якнайшвидшому виходу із запою на дому. А також не варто забувати про підтримку родичів, що в деяких випадках є пусковим механізмом для виходу з запою. Так що будьте здорові і намагайтеся не входити в запій.
