Òè òóò

ͳ쳺 ë³âà ðóêà: ïðè÷èíè

Îí³ì³ííÿ ë³âî¿ ðóêèÎí³ì³ííÿ ë³âî¿ ðóêè

Ëþäñüêèé îðãàí³çì - ö³ë³ñíà ñèñòåìà, ÿêà ìຠñêëàäíó áóäîâó, ïîñò³éíî çíàõîäèòüñÿ â ò³ñíîìó çâ`ÿçêó ³ç çîâí³øí³ì ñåðåäîâèùåì, çäàòíà ãîñòðî ðåàãóâàòè íà áóäü-ÿê³ çì³íè, âèêëèêàþ÷è ðÿä íåäóã ³ ñèìïòîì³â â³äîáðàæàþòüñÿ íà ÿêîñò³ æèòòÿ ëþäèíè. Îäíèì ç íåáàãàòüîõ, àëå â òîé æå ÷àñ ïîøèðåíèõ îçíàê ââàæàºòüñÿ îí³ì³ííÿ ê³íö³âîê. Ó ìåäè÷í³é ïðàêòèö³ ë³êàð³â ÷àñòî çóñòð³÷àþòüñÿ ïàö³ºíòè, ÿê³ çâåðòàþòüñÿ ç³ ñêàðãàìè, ùî í³ì³º ë³âà ðóêà. Òàêèé ñòàí äîñèòü íåïðèºìíå, à ùå ìîæå áóòè ïåðåäâ³ñíèêîì ñêëàäíèõ çàõâîðþâàíü. ×îìó í³ì³º ë³âà ðóêà - ïðè÷èíè äîñèòü ð³çíîìàí³òí³, àëå â áóäü-ÿêîìó âèïàäêè òàêå íåçäóæàííÿ íå ïîâèííî çàëèøàòèñÿ áåç íàëåæíî¿ óâàãè, îñîáëèâî ó âèïàäêó, êîëè ïðîÿâëÿºòüñÿ ÷àñòî. Ñïðîáóºìî ðîç³áðàòèñÿ ³ ðîçãëÿíóòè îñíîâí³ ïðè÷èíè, çà ÿêèìè í³ì³º ë³âà ðóêà, çàõâîðþâàííÿ äëÿ ÿêèõ õàðàêòåðíèé äàíèé ñèìïòîì, à òàêîæ, ùî ðîáèòè, êîëè òóðáóº îí³ì³ííÿ âåðõí³õ ê³íö³âîê!

×îìó í³ì³º ë³âà ðóêà?

Îí³ì³ííÿ ë³âî¿ ðóêè - äîñèòü íåïðèºìíèé ñòàí, ÿêèé ÷àñòî ñóïðîâîäæóºòüñÿ ïîêîëþâàííÿì, â³ä÷óòòÿì «ïîâçàííÿ ìóðàøîê».  îñíîâíîìó, ïðè÷èíà îí³ì³ííÿ ðóêè â³ä ïëå÷à äî ïàëüö³â ìîæå õîâàºòüñÿ ÿê â ñåðéîçíèõ çàõâîðþâàííÿõ, òàê ³ â ïîáóòîâèõ ïðîáëåìàõ, ïðè òðèâàëîìó ³ íåïðàâèëüíîìó ïîëîæåíí³ ò³ëà. Ó ìåäèöèí³ îí³ì³ííÿ âåðõí³õ àáî íèæí³õ ê³íö³âîê ìîæíà çóñòð³òè ï³ä òåðì³íîì «ïàðåñòåç³ÿ», ÿêà õàðàêòåðèçóºòüñÿ ïîðóøåííÿì ÷óòëèâîñò³ øê³ðè, â ðåçóëüòàò³ çäàâëþâàííÿ àáî ðîçäðàòóâàííÿ íåðâîâèõ çàê³í÷åíü. Êð³ì îí³ì³ííÿ, ëþäèíà ÷àñòî â³ä÷óâຠçíèæåííÿ áîëüîâî¿ ÷óòëèâîñò³, ïîêîëþâàííÿ, ðóêà ìîæå íàáóâàòè ñèíþøíîãî â³äò³íêó, â³ä÷óâàºòüñÿ õîëîä, ³íîä³ õâîðîáëèâ³ñòü.

Çäàâëþâàííÿ íåðâîâèõ çàê³í÷åíü - ïðè÷èíà îí³ì³ííÿ ë³âî¿ ðóêèÇäàâëþâàííÿ íåðâîâèõ çàê³í÷åíü - ïðè÷èíà îí³ì³ííÿ ë³âî¿ ðóêè

Ñèìïòîìè îí³ì³ííÿ ðóêè çàëåæàòü â³ä ñàìî¿ ïðè÷èíè, ÿêà ñïðîâîêóâàëà öþ óñòàíîâêó. Âàæëèâî â³äçíà÷èòè, ùî ë³âà ðóêà ìîæå í³ì³òè íå ò³ëüêè ó ëþäåé, â àíàìíåç³, ÿêèõ ïðèñóòí³ ÿê³ñü çàõâîðþâàííÿ, à é ó òèõ, õòî âåäå ìàëîðóõëèâèé ñïîñ³á æèòòÿ, áàãàòî ÷àñó ïðîâîäèòü çà êîìï`þòåðîì, àáî òîä³, êîëè ò³ëî òðèâàëèé ÷àñ çíàõîäèòüñÿ â íåçðó÷íîìó ïîëîæåíí³. Òàê íåð³äêî áàãàòî ç íàñ ïîì³÷àþòü, ùî ðóêè í³ì³þòü ñåðåä íî÷³ àáî âðàíö³ ï³ñëÿ ñíó. Ó òàêèõ âèïàäêàõ øâèäøå çà âñå óâ³ ñí³ ò³ëî çíàõîäèëîñÿ â îäíîìó ³ òîìó æ ïîëîæåíí³. Ïðè÷èíîþ òàêîãî ÿâèùà ââàæàºòüñÿ ïîðóøåííÿ êðîâîîá³ãó ³ ïåðåíàïðóæåííÿ ì`ÿç³â, ÿêå íå ïîâ`ÿçàíå ç áóäü-ÿêîþ ïàòîëî㳺þ.

Îí³ì³ííÿ ë³âî¿ ðóêè ìîæå ç`ÿâëÿòèñÿ íà òë³ ñóäèííèõ ïîðóøåíü, êîëè â³äáóâàºòüñÿ çäàâëþâàííÿ àðòåð³àëüíîãî êðîâîïîñòà÷àííÿ, ÿêå ââàæàºòüñÿ äæåðåëîì êèñíþ òà ³íøèõ ïîæèâíèõ ðå÷îâèí, äëÿ ïîâíîö³ííîãî ôóíêö³îíóâàííÿ îðãàí³çìó. Ó âèïàäêè, êîëè àðòåð³àëüíèé êðîâîïîñòà÷àííÿ ïîðóøåíî, âíóòð³øí³ îðãàíè, à çîêðåìà ñåðöå, íå îòðèìóþòü äîñòàòíþ ê³ëüê³ñòü êèñíþ, ùî ³ ïðèçâîäèòü äî ïî÷óòòÿ îí³ì³ííÿ ³ áîë³ â ë³â³é ðóö³. Òàêèé ñòàí ìîæå ïðèçâåñòè äî ðîçâèòêó òàêèõ ãð³çíèõ çàõâîðþâàíü ÿê ³íôàðêò ì³îêàðäà ÷è ³íñóëüò.

Ñóäèíí³ ïîðóøåííÿ - âèêëèêàþòü îí³ì³ííÿ ë³âî¿ ðóêèÑóäèíí³ ïîðóøåííÿ - âèêëèêàþòü îí³ì³ííÿ ë³âî¿ ðóêè

Íåð³äêî ë³âà ðóêà ìîæå í³ì³òè íà òë³ ïîðóøåíü â õðåáò³, êîëè â³äáóâàþòüñÿ äèñòðîô³÷í³ ïðîöåñè ç ïîäàëüøèì ðîçâèòêîì ïàòîëîã³é.

Ïðè÷èíè îí³ì³ííÿ ë³âî¿ ðóêè

ßê çàçíà÷àëîñÿ âèùå, îí³ì³ííÿ ë³âî¿ ðóêè ìîæå ç`ÿâëÿòèñÿ íå ò³ëüêè íà òë³ ñåðéîçíèõ çàõâîðþâàíü, àëå ³ ôàêòîð³â, ÿê³ ïîâ`ÿçàí³ ç õâîðîáîþ. ²íîä³ äîñèòü óñóíóòè ïîáóòîâî¿ ôàêòîð ïîðóøóº êðîâîïîñòà÷àííÿ ³ ïðîáëåìà çíèêຠñàìîñò³éíî. Ðîçãëÿíåìî îñíîâí³ ïðè÷èíè, íå ïîâ`ÿçàí³ ç õâîðîáîþ, çà ÿêèìè í³ì³º ë³âà ðóêà.

  • áàãàòîãîäèííà ðîáîòà çà êîìïüþòåðîì-
  • íîñ³ííÿ ïåðåòÿãóþòü ðóêó îäÿãó ç ðåç³íêîé-
  • âàæêà ô³çè÷íà ïðàöÿ-
  • ïðîôåñ³¿, ïîâ`ÿçàí³ ç ðóêîäåë³åì-
  • ïîãàíèé ³ íåïðàâèëüíèé ñîí: íåçðó÷íå ë³æêî, íåïðàâèëüíî ï³ä³áðàíà ïîäóøêà àáî íåïðàâèëüíå ïîëîæåííÿ ò³ëà-
  • òðèâàëå ðîçòàøóâàííÿ ðóêè âèùå ð³âíÿ ñåðöÿ.

Ðîáîòà çà êîìï`þòåðîì - ïðîâîêóþ÷èé ôàêòîð âèêëèêຠîí³ì³ííÿ ë³âî¿ ðóêèÐîáîòà çà êîìï`þòåðîì - ïðîâîêóþ÷èé ôàêòîð âèêëèêຠîí³ì³ííÿ ë³âî¿ ðóêè

Ó âñ³õ ïåðåðàõîâàíèõ âèùå âèïàäêàõ, ðóêà í³ì³º ïåð³îäè÷íî, ÷àñò³øå ï³ñëÿ ñíó. Óñóíóòè òàêó ïðîáëåìó ìîæíà çà äîïîìîãîþ ã³ìíàñòèêè, ìàñàæó, ðîçòèðàííÿ. Çàçâè÷àé òàêèé ñòàí ïðîõîäèòü ïðîòÿãîì 10 - 30 õâèëèí ï³ñëÿ ïðîêèäàííÿ àáî ìàñàæó.



Íà â³äì³íó â³ä ïðîâîêóþ÷èõ ÷èííèê³â, ÿê³ âåäóòü äî îí³ì³ííÿ ë³âî¿ ðóêè, ³ñíóº ðÿä çàõâîðþâàíü, äëÿ ÿêèõ õàðàêòåðíèé äàíèé ñèìïòîì. Ó òàêèõ âèïàäêàõ ùîá ïîçáàâèòüñÿ â³ä öüîãî íåïðèºìíîãî â³ä÷óòòÿ, ïîòð³áíî âèÿâèòè ³ óñóíóòè ñàìó ïðè÷èíó. Âàæëèâî â³äçíà÷èòè, ùî ÿêùî ðóêà í³ì³º á³ëüøå 1 ãîäèíè, ïðè öüîìó â³äáóâàºòüñÿ îí³ì³ííÿ ïàëüö³â, ç`ÿâëÿºòüñÿ á³ëü àáî äèñêîìôîðò â îáëàñò³ ñåðöÿ, äèõàííÿ óòðóäíåíå, ïîòð³áíî ÿêîìîãà øâèäøå âèêëèêàòè íåâ³äêëàäíó äîïîìîãó, òàê ÿê òàê³ ñèìïòîìè ìîæóòü ñâ³ä÷èòè ïðî ðîçâèòîê ñåðöåâî¿ ïàòîëî㳿 çàãðîæóº æèòòþ ëþäèíè.

Õâîðîáè, ïðè ÿêèõ í³ì³º ë³âà ðóêà

ßêùî îí³ì³ííÿ ë³âî¿ ðóêè ñïîñòåð³ãàºòüñÿ äóæå ÷àñòî ³ íå ïîâ`ÿçàíî ç íåïðàâèëüíèì ïîëîæåííÿì ò³ëà ï³ä ÷àñ ñíó, ìîæëèâî ïðè÷èíà êðèºòüñÿ â ïðèñóòíîñò³ ÿêîãî-íåáóäü çàõâîðþâàííÿ, òîìó ³ãíîðóâàòè òàê³ ñèìïòîìè íå ìîæíà. Ðîçãëÿíåìî îñíîâí³ çàõâîðþâàííÿ, äëÿ ÿêèõ õàðàêòåðíå îí³ì³ííÿ ë³âî¿ ðóêè:

²øåì³÷íà õâîðîáà ñåðöÿ (ñòåíîêàðä³ÿ). Îí³ì³ííÿ ë³âî¿ ðóêè â³äçíà÷àºòüñÿ â êèñò³, ïåðåäïë³÷÷ÿ ³ ïëå÷³. Êð³ì öüîãî, ëþäèíà â³ä÷óâຠíåïðèºìí³ â³ä÷óòòÿ â ãðóäí³é êë³òö³, óòðóäíåíå äèõàííÿ. Çíÿòè íàïàä ñòåíîêàð䳿 ìîæíà çà äîïîìîãîþ í³òðîãë³öåðèíó.

²íôàðêò ì³îêàðäà. Îí³ì³ííÿ ë³âî¿ ðóêè - îäèí ç ïåðøèõ îçíàê ãîñòðî¿ ñåðöåâî¿ íåäîñòàòíîñò³ ç ïîäàëüøèì ðîçâèòêîì ³íôàðêòó ì³îêàðäà. Äîñèòü ÷àñòî ñàìå îí³ì³ííÿ ë³âî¿ ðóêè ñòຠºäèíèì ñèìïòîìîì ³íôàðêòó. Íà â³äì³íó â³ä ñòåíîêàð䳿, ñèìïòîìè ³íôàðêòó íå çí³ìຠí³òðîãë³öåðèíîì. ªäèíèì ñïîñîáîì âðÿòóâàòè ëþäèí³ æèòòÿ º âèêëèê øâèäêî¿ äîïîìîãè ç íàñòóïíîþ ãîñï³òàë³çàö³ºþ õâîðîãî.

Àòåðîñêëåðîç. Ó ïðîöåñ³ ðîçâèòêó àòåðîñêëåðîçó â³äáóâàºòüñÿ àòåðîñêëåðîòè÷íå çâóæåííÿ àðòåð³é, ÿê³ ïîñòà÷àþòü ñåðöå ³ ë³âó êèñòü êðîâ`þ, òîìó îí³ì³ííÿ ë³âî¿ âåðõíüî¿ ê³íö³âêè îäíà ç îçíàê äàíî¿ õâîðîáè.

²íñóëüò ãîëîâíîãî ìîçêó. Ãîñòðà ñóäèííà ïàòîëîã³ÿ, ùî ñóïðîâîäæóºòüñÿ îí³ì³ííÿì ë³âî¿ ðóêè. Ïîÿâà öüîãî ñèìïòîìó ñâ³ä÷èòü ïðî ïîðàçêó ïðàâîãî ï³âêóë³ ãîëîâíîãî ìîçêó. Ó õâîðîãî òàêîæ â³äçíà÷àºòüñÿ îí³ì³ííÿ ë³âî¿ íîãè ïîðóøåííÿ çîðó, ìîâè.

Îí³ì³ííÿ ë³âî¿ ðóêè - ïðîâ³ñíèê çàõâîðþâàíü ñåðöÿÎí³ì³ííÿ ë³âî¿ ðóêè - ïðîâ³ñíèê çàõâîðþâàíü ñåðöÿ

Îñòåîõîíäðîç ãðóäíîãî àáî øèéíîãî â³ää³ë³â õðåáòà. Êð³ì ñèìïòîì³â ñàìî¿ õâîðîáè, â³ä÷óâàºòüñÿ ïîðóøåííÿ ÷óòëèâîñò³ øê³ðè, ñëàáê³ñòü â ðóö³, á³ëü ³ îí³ì³ííÿ, ÿêå ïîøèðþºòüñÿ ïî çîâí³øí³é ñòîðîí³ ïåðåäïë³÷÷ÿ, ïëå÷à ³ ðóêè, âêëþ÷àþ÷è ïàëüö³.

Ïåðåä³íôàðêòíèé ñòàí. ßêùî â àíàìíåç³ ëþäèíè ïðèñóòí³é ³øåì³÷íà õâîðîáà ñåðöÿ, àòåðîñêëåðîç ñóäèí àáî ã³ïåðòîí³ÿ, ³ ðàïòîì ç`ÿâèëîñÿ â³ä÷óòòÿ îí³ì³ííÿ ë³âî¿ ðóêè, òîä³ íå âàðòî çâîë³êàòè ç âèêëèêîì íåâ³äêëàäíî¿ äîïîìîãè. Îñîáëèâó óâàãó ïîòð³áíî çâåðíóòè íà ì³çèíåöü ë³âî¿ ðóêè. ßêùî í³ì³º ì³çèíåöü íà ë³â³é ðóö³ - ïðè÷èíîþ öüîãî â 80% âèïàäêàõ º ïåðåä³íôàðêòíèé ñòàí, ÿêå ÷àñòî çàê³í÷óºòüñÿ ³íôàðêòîì.

Òðîìáîç. Îí³ì³ííÿ ë³âî¿ ðóêè ç`ÿâëÿºòüñÿ ðàïòîâî, àëå êð³ì öüîãî â³äçíà÷àºòüñÿ íàáðÿê òêàíèí, ñèëüíà ³ íàðîñòàþ÷èé á³ëü. Ïðè ïðîÿâ³ òàêèõ ñèìïòîì³â, ëþäèíà ïîòðåáóº ãîñï³òàë³çàö³¿.

Íåðâîâå ïåðåíàïðóæåííÿ. Õàðàêòåðèçóºòüñÿ çàùåìëåíèåì íåðâîâèõ çàê³í÷åíü â³ä ñêóòîñò³ ì`ÿç³â, ùî ïðèçâîäèòü äî ïîðóøåííÿ êðîâîòîêó ³ îí³ì³ííÿ ê³íö³âîê

Äåô³öèò â³òàì³í³â À ³ Â. Ïðèçâîäèòü äî ïîðóøåííÿ îáì³ííèõ ïðîöåñ³â, ïîøêîäæåííÿ îáîëîíîê íåðâîâèõ âîëîêîí, ùî âåäå äî âòðàòè ÷óòëèâîñò³ íåðâîâèõ çàê³í÷åíü ³ ïîÿâè îí³ì³ííÿ.



Êð³ì ïåðåðàõîâàíèõ âèùå çàõâîðþâàíü, ë³âà ðóêà ìîæå í³ì³òè ïðè ì³æðåáåðíî¿ íåâðàë㳿, ãðèæ³ ì³æõðåáöåâèõ äèñê³â àáî æ ïðè ïåðåîõîëîäæåíí³. Ó âñÿêîìó ðàç³, âàæëèâî ïàì`ÿòàòè, ùî îí³ì³ííÿ ë³âî¿ ðóêè íå ìîæíà çàëèøàòè áåç óâàãè, îñîáëèâî êîëè â àíàìíåç³ ëþäèíè ïðèñóòí³ ïàòîëî㳿 ñåðöåâî - ñóäèííî¿ ñèñòåìè. Ïðè ïðîÿâ³ äàíîãî ñèìïòîìó, íåîáõ³äíî â³äâ³äàòè ë³êàðÿ êàðä³îëîãà, íåâðîïàòîëîãà, âåðòåáðîëîãà. Ðåçóëüòàòè îáñòåæåííÿ äîïîìîæóòü ë³êàðÿì âèÿâèòè ïðè÷èíó, ïîñòàâèòè ïðàâèëüíèé ä³àãíîç ³ ïðèçíà÷èòè â³äïîâ³äíå ë³êóâàííÿ.

Îí³ì³ííÿ ë³âî¿ ðóêè ïðè îñòåîõîíäðîç³Îí³ì³ííÿ ë³âî¿ ðóêè ïðè îñòåîõîíäðîç³

Îí³ì³ííÿ ïàëüö³â ë³âî¿ ðóêè

Âèõîäÿ÷è ç âèùåâèêëàäåíîãî ìîæíà çðîáèòè âèñíîâîê, ùî îí³ì³ííÿ ë³âî¿ ðóêè íå çàâæäè ãîâîðèòü ïðî ñåðéîçí³ ïàòîëîã³ÿõ, àëå ÿêùî í³ì³º íå ò³ëüêè âåðõíÿ ê³íö³âêà, àëå ³ ïàëüö³, òîä³ êîøòóâàòè íå çâîë³êàòè ç â³äâ³äóâàííÿì ë³êàðÿ, îñê³ëüêè òàêèé ñèìïòîì, ìîæå áóòè ïåðåäâ³ñíèêîì ñêëàäíèõ çàõâîðþâàíü. Íàïðèêëàä, ÿêùî í³ì³º ì³çèíåöü íà ë³â³é ðóö³, òî öå ìîæå âêàçóâàòè íà çàõâîðþâàííÿ ñåðöåâî - ñóäèííî¿ ñèñòåìè. ³ä÷óòòÿ îí³ì³ííÿ ÷àñò³øå ïîñèëþºòüñÿ âíî÷³, à ï³ä ðàíîê ÷îëîâ³ê ìîæå â³ä÷óâàòè ïîêîëþâàííÿ é îí³ì³ííÿ â³ä ê³í÷èê³â ïàëüö³â ³ âãîðó ïî âñ³é ðóö³ ïë³÷.

Îí³ì³ííÿ ïàëüö³â - òðèâîæíèé ñèìïòîìÎí³ì³ííÿ ïàëüö³â - òðèâîæíèé ñèìïòîì

ßêùî ïðîáëåì ç ñåðöåì ï³ñëÿ îáñòåæåííÿ íå âèÿâëåíî, ïðè÷èíîþ ìîæå áèòè íåñòà÷à â³òàì³í³â: À ³ ãðóïè Â. Ó ëþäåé ï³ñëÿ 45 ðîê³â ðóêà ÷àñòî í³ì³º â ðåçóëüòàò³ àòåðîñêëåðîòè÷íèõ çì³í â ñóäèíàõ.

ßêùî í³ì³þòü ïàëüö³ ë³âî¿ ðóêè - ì³çèíåöü àáî áåç³ìåííèé, öå ìîæå ñâ³ä÷èòè ïðî ïîðàçêó íåðâîâèõ ñïëåò³íü ïëå÷à. Ó òàêèõ âèïàäêàõ îí³ì³ííÿ ïîøèðþºòüñÿ íà çîâí³øíþ ÷àñòèíó ðóêè, ç`ÿâëÿºòüñÿ ñëàáê³ñòü â êèñò³, á³ëü ïðè çãèíàíí³. ßêùî ïàëüö³ ðóêè í³ì³þòü ïàðîþ «âêàç³âíèé-ñåðåäí³é» àáî «âêàç³âíèé-âåëèêèé», øâèäøå çà âñå ïðè÷èíà êðèºòüñÿ â ïîðóøåíí³ ôóíêö³îíóâàííÿ ì³æõðåáöåâèõ äèñê³â àáî ì`ÿç³â øè¿. Òîä³ ç`ÿâëÿºòüñÿ ñëàáê³ñòü â ïàëüöÿõ, á³ëü â îáëàñò³ ïëå÷à ³ ïåðåäïë³÷÷ÿ. Íåð³äêî äàíèé ñèìïòîì ìîæå áóòè ïðèñóòí³ì ï³ñëÿ òðàâì àáî â ðåçóëüòàò³ îïåðàòèâíîãî âòðó÷àííÿ.

Îí³ì³ííÿ ïàëüö³â íà ë³â³é ðóö³Îí³ì³ííÿ ïàëüö³â íà ë³â³é ðóö³

Ó áóäü-ÿêîìó âèïàäêó, âèçíà÷èòè ñàìîñò³éíî ÷îìó í³ì³º ë³âà ðóêà ñêëàäíî ³ ïðàêòè÷íî íåìîæëèâî. Ò³ëüêè ë³êàð ï³ñëÿ îáñòåæåííÿ, ç³áðàíèõ ñêàðã çìîæå âèÿâèòè ïðè÷èíó ³ ïðèçíà÷èòè â³äïîâ³äíå ë³êóâàííÿ.

Ùî ðîáèòè, êîëè í³ì³º ë³âà ðóêà

Äëÿ òîãî ùîá âèçíà÷èòè ïðè÷èíó îí³ì³ííÿ ë³âî¿ ðóêè ³ ïàëüö³â, ïîòð³áíî ïðîâåñòè äîêëàäíå îáñòåæåííÿ îðãàí³çìó. ˳êóâàííÿ ïîëÿãຠâ óñóíåíí³ ñàìî¿ ïðè÷èíè, ò³ëüêè êîëè áóäå óñóíåíà õâîðîáà âèêëèêຠîí³ì³ííÿ ðóêè, ò³ëüêè òîä³ ìîæíà ïîçáóòèñÿ öüîãî íåïðèºìíîãî ñèìïòîìó.

³äåî: ͳì³þòü ðóêè !? ×îìó? Ùî ðîáèòè? ñõîäîâ³ ì`ÿçè

ͳ쳺 ë³âà ðóêà - ïðè÷èíó âèçíà÷èòü ò³ëüêè ë³êàðͳ쳺 ë³âà ðóêà - ïðè÷èíó âèçíà÷èòü ò³ëüêè ë³êàð

Ó âèïàäêè, ÿêùî ðåçóëüòàòè îáñòåæåííÿ íå âèÿâèëè áóäü-ÿêèõ ïîðóøåíü, ìîæëèâî ïðè÷èíà êðèºòüñÿ â íåïðàâèëüíîìó ñïîñîá³ æèòòÿ. Ïîòð³áíî ñòåæèòè çà ñâîºþ ïîñòàâîþ, ì³í³ìàëüíà ê³ëüê³ñòü ÷àñó ïðîâîäèòè çà êîìï`þòåðîì, ùîäíÿ ðîáèòè çàðÿäêó, ïðàâèëüíî õàð÷óâàòèñÿ, á³ëüøå ðóõàòèñÿ. Òàêîæ âàæëèâî ïðàâèëüíî ï³äáèðàòè ïîäóøêó, ë³æêî, çðîáèòè ñîí ïîâíîö³ííèì ³ çðó÷íèì. ßêùî í³ì³º ë³âà ðóêà íà ïðîòÿç³ òðèâàëîãî ÷àñó àáî ðàçîì ç òèì âèÿâëÿþòüñÿ ³íø³ ñèìïòîìè, ïîòð³áíî ÿêîìîãà øâèäøå çâåðíóòèñÿ äî ë³êàðÿ çà êâàë³ô³êîâàíîþ äîïîìîãîþ.

³äåî: ×îìó í³ì³þòü ðóêè?

">
Ïîä³ëèñÿ â ñîö ìåðåæàõ:

Óâàãà, ò³ëüêè ÑÜÎÃÎÄͲ!

Ñõîæ³ ïîâ³äîìëåííÿ