Альтернативні методи лікування міжхребцевої грижі

Відео: Як лікувати міжхребцеву грижу без операції. Поради від Олени Малишевої

Альтернативні і додаткові методи лікування міжхребцевої грижі, такі як голковколювання, точковий масаж, і просто масаж здатні допомогти полегшити Ваш стан, зменшити біль пов`язану з грижею або опуклістю міжхребцевого диска. Застосування альтернативних методів в ряді випадків не тільки не тільки зніме больові симптоми, але і вбереже вас від хірургічного втручання.

Якщо ви хочете спробувати ці методи в якості лікування міжхребцевої грижі, ви повинні проконсультуватися з досвідченим фахівцем у цій галузі медицини. Перед тим як ви почнете альтернативне лікування міжхребцевої грижі, ваш лікар повинен визначити, чи є у вас крім болю від вашої грижі міжхребцевого диска будь-які інші захворювання. Для лікування грижі міжхребцевого диска альтернативними методами ви можете спробувати:

Відео: Міжхребцева грижа. Лікування народним методом

голковколювання: Ця стародавня китайська практика ґрунтується на переконанні, що кожен має енергію сили, яка називається Ши (іноді пишеться Ци, але обидва вимовляється як "чи"). Коли Ши заблокована або неврівноважена, ваше тіло може реагувати болем і хворобою. Традиційні акупунктури спрямовані на звільнення Чи каналів, відомих як меридіани, робиться це шляхом виколювання дуже тонкі голки в певні точки на меридіанах вашого тіла.

Грунтуючись на вашому конкретному діагнозі, практикуючий лікар швидше за все вколов вам кілька голок, які залишаться в тілі протягом приблизно 20-40 хвилин. Крім звільнення каналів, голковколювання викликає вивільнення ендорфінів у кров. Простіше кажучи, ендорфіни є природними болезаспокійливими вашого тіла. Таким чином, їх випуск зменшує ваше сприйняття болю.

Відео: Метод лікування грижі без операції. The method of treatment of a hernia without surgery

Точковий масаж: Точковий масаж дуже схожий на голковколювання. Існують давні методи точкового масажу, які шляхом стимулювання певних точок меридіана відновлюють здоровий потік енергії в тілі. На відміну від акупунктури точковий масаж проводиться пальцями рук. Точковий масаж підходить для людей будь-якого віку, за винятком вагітних жінок (точковий масаж може викликати викидень), і людей з високим кров`яним тиском.

масаж: Регулярний масаж хребта може допомогти зменшити хронічні болі в спині. Масаж включає в себе погладжування, розминка, і інші маніпуляції з м`язами вашої спини. Ці руху збільшують приплив крові, який забезпечує м`язам більше кисню і поживних речовин. Приплив крові також очищає тканини і кістки спини від відходів побічних продуктів, які можуть накопичуватися в тканинах спини протягом довгого часу. Масаж зазвичай безпечний і не має побічних ефектів. Проте перед масажем ви повинні проконсультуватися з лікарем, особливо якщо страждаєте від остеопорозу, тромбозу глибоких вен, від шкірних інфекцій, відкритих ран, або від артриту.

Існує понад 100 типів масажних технік. Наприклад в Шведському масажі використовуються довгі удари, здатні вплинути на поверхневі шари м`язів. На відміну від цього, при глибокому масажі тканин використовується прямий тиск і повільні рухи, які заспокоюють глибокі шари м`язів і зменшують хронічне м`язове напруження. Ваш масажист повинен визначити, який конкретний масаж найкраще підходить.

Важливо також зазначити, що всі ці процедури є найбільш ефективними при використанні в якості додаткового лікування (тобто, в поєднанні з традиційною медициною).