Що таке люмбалгия, як лікувати?

Відео: остеохондроз люмбалгия лікування

Болі в попереку завжди виникають раптово. Якщо нападу передували інтенсивні фізичні навантаження, а самі больові відчуття носять «прострільну»Характер, то велика ймовірність того, що вас здолала люмбалгия. Її ж часто позначають терміном «люмбаго», а люди похилого віку часто описують її симптоми, користуючись назвою «радикуліт».

Больові синдроми, характерні для люмбалгии хребта, дають про себе знати і після незграбних рухів. Наприклад, ви самостійно пересунули меблі в квартирі, перенесли великоваговий мішок або підхопили на руки дитину. Іноді біль відразу ж просто «пронизує» спину наскрізь, в інших випадках вона спочатку проявляється досить ненав`язливо, але вже буквально через пару днів приносить справжні муки. Болі характеризуються як ниючі і загострюються при будь-якій спробі порухатися.

Що таке люмбалгия? Трохи про причини недуги. Нахили, повороти, підняття важких предметів, різкі розгинання спини, а також будь-які травми хребта - все це може статті «першим кроком» до люмбалгии. Простріли в попереку говорять про те, що хребет переживає не найкращі часи. Втім, провокувати подібні больові синдроми можуть і неблагополучні зміни в черевній порожнині. У число основних причин люмбалгии входять:

деформації хребта у вигляді сколіозу, кіфозу і кіфосколіозу;
вузький хребетний канал;
зміщення хребців, нестабільність хребта в поперековому відділі;
остеохондроз;
міжхребцева грижа;
м`язові спазми (до речі, вони, в свою чергу, можуть бути пов`язані снехваткой магнію в організмі);
інфекційні та вірусні ураження (наприклад, герпес);
травми;
захворювання нирок і сечовидільної системи;
пухлини, що розвиваються в черевній порожнині.

Відео: Денс-терапія при люмбалгії (біль в спині)

Передумовами до нападів люмбалгии можуть стати переохолодження чи перегрівання організму. Буває і так, що болі оголошуються при повній відсутності будь-яких причин.

Симптоми, характерні для люмбалгии. «Люмбалгіческіе» болю нескладно визначити по ниючого характеру. При рухах, в яких задіяний корпус тіла, неприємні відчуття тільки посилюються. Найвиразніше вони дають про себе знати, якщо людина намагається зробити наступні речі:

змінити положення тіла;
нахилитися в бік або вперед;
стояти протягом тривалого часу (близько півгодини і більше).

Вертикальне положення тіла сприймається як найбільш дискомфортний: поперековий простріл викликатиме бажання скоріше сісти або навіть лягти.

Відео: Лікування болю в попереку (люмбалгии) ударно-хвильової терапії

М`язи поперекової області при люмбалгії хребта виявляються в стані постійної напруги: розслабити їх простим зусиллям волі при цьому складно.

Вертеброгенна або вертебральна люмбалгия. Термін «вертеброгенний» (від латинського vertex - «хребет») застосовується в медицині для того, щоб вказати на зв`язок того чи іншого нездужання з остеохондрозом хребта. Інакше кажучи, люмбалгия вертеброгенного (або вертебрального) типу розвивається на тлі звичайного остеохондрозу. А спровокувати її можуть такі додаткові чинники, як переохолодження, гострі респіраторні інфекції, загострення в осередках так званих фокальних інфекцій. Клінічна картина вертеброгенной люмбалгии виражається в слабкому або помірному больовому синдромі, що охоплює область попереку. При нахилах, розгинаннях і поворотах тіла, а також при підйомі важких предметів болю стають різкими і гострими, а в м`язах виникає напруга. Вертебральна люмбалгия - «доросле» захворювання, у дітей воно зустрічається рідко. Чим раніше ви її виявите і зверніться за кваліфікованою медичною допомогою, - тим краще. Запущена проблема може обернутися м`язово-тонічними патологіями та інвалідністю.

Лікування люмбалгии. Не варто сподіватися на те, що зцілитися від люмбалгии вдасться якимись «бабусиними засобами» - на зразок тих. що застосовуються для лікування болю в суглобах в домашніх умовах. Адже потрібно не тільки зняти больовий синдром, але і усунути його причини, інакше не уникнути рецидивів. Найбільш ефективними для лікування поперекових прострілів визнані методи фізіотерапії. Однак вони доречні лише в тих випадках, коли нездужання протікає в хронічному режимі. Якщо ж болі стають дуже гострими, то перша медична допомога полягає в їх купірування і ін`єкціях, покликаних послабити напруження м`язів.

Добре себе зарекомендували такі способи лікування і профілактики люмбалгии, як лікувальна гімнастика і масаж, заснований на спеціальних прийомах. У комплекс реабілітаційних заходів можуть бути також включені голковколювання і витягування хребта підводним методом, який і був колись розроблений для лікування остеохондрозу та його наслідків.

Поділися в соц мережах:

Увага, тільки СЬОГОДНІ!