Клацання і хрускіт в тазостегновому суглобі - чи потрібно турбуватися?
Багато знайомі з таким явищем, як скрип або хрускіт в тазостегновому суглобі при початку руху, в момент вставання зі стільця, при згинанні ноги. Причин його появи існує кілька. І не варто відразу думати, що це обов`язково патологія.
Чому хрумтить суглоб
Причини цього явища різні. Їх поділяють на фізіологічні і патологічні.
До перших можна віднести хрест, який виникає в таких випадках:
- У суглобової рідини накопичуються бульбашки газу. Як тільки людина починає рух, згинає або розгинає ногу, ці бульбашки лопаються. Лунає клацання або хрускіт.
- Якщо почати різкий рух, то може хрустіти через зіткнення зв`язки з виступаючою кісткою.
- У дітей і підлітків нормальним вважається такий стан, як гипермобильность суглобів. Через неї і виникає хрускіт. Якщо вона зберігається і в дорослому віці, то значить, що в процесі розвитку суглоби не зміцніли, як годиться. Це є приводом сходити до лікаря, так як в подальшому можливий розвиток патологій.
Якщо тазостегновий суглоб клацає по фізіологічних причин, це не викликає болю і будь-якого дискомфорту.
У разі появи больових відчуттів або припухлості при хрускіт, мова йде про різних патологіях. До них можуть належати:
- Запальні захворювання суглобів: бурсит, артрит та інші. Хрускіт супроводжується болем, припухлістю, обмеженням рухів.
- Артроз. Ця недуга починає розвиватися в тазостегновому суглобі через його старіння або після травми. При артрозі втрачається функціонування суглобових хрящів, тому при ходьбі з`являється характерний хрускіт.
- Відкладення солей в навколосуглобових сумці. При цьому стані змінюється поверхню суглоба - вона стає шорсткою, що і служить причиною появи хрускоту, коли людина рухається.
- Часті травми суглобових кісток і хрящів або єдина, але серйозна травма. Це призводить до розвитку деяких хвороб, наприклад, до меніска, мікротріщин. Згодом може розвинутися і артроз посттравматичного виду.
Хрускіт в тазостегновому суглобі зазвичай є найпершою ознакою артрозу. Тому якщо він з`являється досить часто, слід подумати про відвідини лікаря.
Артроз кульшового суглоба
Крім хрускоту, у людини під час руху може з`явитися і стукіт в тазостегновому суглобі. Це теж один із симптомів артрозу, якщо справа стосується пацієнта похилого віку. У більш молодих пацієнтів можлива дисплазія суглоба, тобто його неправильний розвиток.
Такий стан у дитини не повинно викликати паніку у батьків. Воно цілком прийнятно для дитячого організму, так як його м`язово-зв`язковий апарат ще недостатньо зрілий. Зазвичай це відбувається через якийсь час.
Але якщо хрумтить постійно тільки один суглоб, то слід обстежити дитину. Лікар може виявити наявну патологію або заспокоїти батьків, якщо це всього лише індивідуальна анатомічна особливість. Доктор порадить мамі з татом, якими методами можна допомогти малюкові, в тому числі порекомендує відповідну дієту.
Як позбутися від хрускоту
Лікування починається тільки після того, як лікар з`ясує, чому хрумтить в суглобі. Діагностичні заходи починаються з огляду хворого лікарем. Потім призначаються рентген хворого суглоба, УЗД прилеглих тканин, КТ або МРТ. Можливе проведення і лабораторних аналізів, особливо якщо є підозра на інфекційну природу походження захворювання.
Клацання в тазостегновому суглобі - Найбільш часта ознака таких захворювань, як артроз або артрит.
Тому лікується саме захворювання з урахуванням індивідуальних особливостей організму.
Лікування за допомогою лікарських препаратів передбачає прийом нестероїдних засобів протизапальної характеру. Це таблетки, мазі, креми, гелі. Тривалість курсу підбирає лікар, але зазвичай він становить від 10 днів до 2-х тижнів.
Серед сучасних засобів лікування добре зарекомендували себе хондропротектори. Вони відновлюють тканину хряща. Тазостегновий суглоб вимагає для свого відновлення не менше 4-5 курсів прийому цих препаратів. А тривалість курсу становить 10 днів.
Обов`язковий і прийом вітамінів, які сприяють регенерації хрящів і тканин кістки. Це кальцій, фосфор, цинк, вітамін груп B, A, E.
Коли суглоб болить і клацає, лікар призначає ще і препарати з гіалуроновою кислотою. Ці кошти можуть замінити ту рідину в суглобі, яка виробляється організмом. Вона є мастилом для суглобів, що запобігає їх стирання.
Позбавити від болю і хрускоту допоможе немедикаментозне лікування. До нього відносяться фізіотерапія і різні пристосування для допомоги при ходьбі, наприклад, милиці або спеціальні бандажі.
Фізіотерапевтичні процедури використовуються в лікуванні тазостегнового суглоба завжди. В їх основі лежить вплив різними маніпуляціями на місце ураження.
До физиолечения відносяться мануальна терапія, вакуумна терапія, рефлексотерапія, ЛФК.
Дуже важливо для поліпшення стану суглобів дотримуватися дієти. Так як відкладення солей відноситься до однієї з причин розвитку хвороби, слід харчуватися правильно. З раціону виключаються всі шкідливі продукти. А вводяться молочні та кисломолочні - в них багато кальцію, що добре позначається на стані кісток.
Багато корисних вітамінів містять овочі і фрукти, тому їх присутність в харчовому раціоні обов`язково. Добре впливають на кістки і хрящі горіхи і зелень.
Не можна відмовлятися від м`яса і риби. Але їх не слід смажити, а краще відварювати або запікати.
