Причина здуття живота після їжі

У світі не існує людини, яка б не стикався з здуттям живота після їжі. Здуття живота - надмірне газоутворення в кишечнику.

Основна причина здуття живота після їжі

Як правило, причин може бути багато, але всі вони діляться на три групи:

1. Поведінка при прийнятті їжі.
2. Обумовлене харчування.
3. Слідство захворювань.

Поведінка при прийнятті їжі

Метеоризм найчастіше пов`язаний не з якоюсь хворобою, а з аерофагія, тобто заковтуванням великої кількості повітря. Як правило, це відбувається:

• При швидкому прийомі їжі, коли людина кудись поспішає або просто у нього звичка швидко їсти.
• Якщо він під час їжі з кимось розмовляє.
• Жувальна гумка дозволяє заковтувати повітря.
• Переляк, істеричний стан, психічні розлади, стресові ситуації.
• Ще одна причина здуття живота після їжі - зловживання газовими напоями.

обумовлене харчування

Причина газоутворення може лежати в кількості і якості їжі, що з`їдається. До таких продуктів відносяться:

• Соя, квасоля, горох, сочевиця.
• Горіхи, гриби, капуста, редька, овес.
• Мінеральна вода з газами, кола, спрайт, фанта, лимонади і т.д.
• Жирна їжа - часта причина здуття живота після їжі.
• Незбиране молоко, особливо якщо в організмі людини спостерігається дефіцит лактози.

Газоутворення і метеоризм може виникнути після застілля, прийому алкогольних напоїв, вживання практично не поєднуваних продуктів - макарони і м`ясо, горіхи і сухофрукти.

слідство захворювань

Якщо основна причина здуття живота після їжі ясна, то слід дізнатися про деяких захворюваннях, які супроводжуються метеоризмом.

• Дисбактеріоз супроводжується порушенням дисбалансу мікрофлори в шлунково-кишковому тракті. Їжа погано переробляється, починають відбуватися гнильні процеси і накопичується газ, який в свою чергу викликає здуття.
• Харчова алергія дратує кишечник, викликаються спазми, їжа погано пересувається, стінки кишечника розтягуються, відбувається здуття живота.
• Глисти виробляють речовини, що порушують роботу кишкової мускулатури, в результаті сповільнюється перистальтика, їжа починає затримуватися і загнивати. У процесі розмноження глистових інвазій виникає газоутворення.
• Обтюрацію кишки або кишкову непрохідність можуть викликати різні пухлини, в результаті виникає здуття живота.