Сильний запор при вагітності

Відео: Запори при вагітності. Як собі допомогти

Як відомо, запори є дуже частою проблемою при вагітності, спостерігаються у кожної другої вагітної жінки. Запор - це рідкісний (один раз в 3-5 днів) або сухий, твердий стілець.

Ці порушення найчастіше виникають на терміни з 16 по 36 тиждень, але бувають, як і на самому початку вагітності, так і безпосередньо перед самими пологами.

Запори у вагітних виникають з багатьох причин: зміна гормонального фону, зниження активності перистальтики кишечника, і тиск зростаючої матки на шлунково-кишковий тракт.

Відео: Запори при вагітності

Чим небезпечний сильний запор при вагітності?

Запор при вагітності небезпечний, так як порушується мікрофлора, розмножуються патогенні мікроби, які можуть викликати інфікування сечовивідних шляхів. Вони збільшують ризик післяпологових ускладнень, є причиною геморою і навіть можуть викликати передчасні пологи. З огляду на все це, коригувати та лікувати запори при вагітності необхідно.

У першому триместрі вагітності запори викликає високий рівень гормону прогестерону. А також безпосередньо пов`язані з раннім токсикозом.

Запор у другому і третьому триместрах терміни виникає найчастіше і з більш вираженими симптомами. Сильний запор при вагітності дійсно негативно впливає на загальний стан жінки, викликає почуття переповнення в товстій кишці, болі, нудоту. Так як сильний запор змушує тужитися, підвищується тонус матки, це може викликати відходження навколоплідних вод і початок передчасних пологів.

Особливо сильні запори спостерігаються в період з 37 по 40 тиждень, іноді запори набувають болісний характер Причина в тому, що голівка дитини ще більше опускається вниз і ще більше тисне на пряму кишку.

Починати боротьбу з запорами необхідно з нормалізації харчування. Найважливіше правило - достатнє вживання клітковини і необхідний обсяг рідини, що випивається. Прекрасним продуктом є висівки. При регулярному вживанні вони допомагають позбутися навіть від сильних запорів, їх необхідно вживати по кілька столових ложок вранці.

Відвар чорносливу, запарених курага, одноденний кефір - все це прекрасні натуральні засоби від закрепів. Якщо немає протипоказань, в обов`язковому порядку повинні бути фізичні навантаження, ЛФК та прогулянки.

Якщо ж дієти недостатньо, потрібна консультація лікаря. Призначати будь-які лікарські засоби повинен тільки лікар! Не варто займатися самолікуванням - так можна нашкодити собі і дитині. Навіть народні засоби, такі як трав`яні настої і відвари без консультації лікаря не варто приймати, адже багато трави небезпечні для вагітних жінок.