Патологічна зміна стопи: п`яткова шпора

П`яткова шпора, лікування якої залежить від стадії захворювання, являє собою кістковий наріст, який утворюється на ділянці, де сухожилля з`єднується з кісткою. Шпора в п`яті є досить поширеним захворюванням. Одним з її проявів є сильна хворобливість, при цьому болі зазвичай набувають свою вираженість під час ходьби. Лікування шпори може здійснюватися різними методами, нерідко люди, які зіткнулися з цим захворюванням, віддають перевагу методам, які пропонує народна медицина. Як лікують шпори в народі, і які методи увазі традиційна медицина, розглянемо пізніше.

Детальніше про патологію

П`яткової шпорою (в медицині остіофітом) називають кісткове розростання, місцем локалізації якого є підошовна поверхню кісток п`ят. П`яткова шпора, симптоми якої можуть мати різну ступінь вираженості, зовні нагадує шип. Сильна болючість обумовлена наростом, під тиском якого виявляються м`які тканини стоп. Шпори п`ят відрізняються своїми розмірами (від 3 до 12 мм). Для гострого кінця наросту характерно напрямок до пальців і невеликий загин зверху.

Трохи про причини

Шпори п`ят можуть бути спровоковані:

• надмірними навантаженнями на п`яту (особливо у людей з плоскостопістю);
• травмами;
• віковими змінами;
• ревматизмом;
• судинними та нейродистрофічними порушеннями.

Нерідко п`ятковий наріст супроводжується подпяточная бурситом, ахілобурсітом (запалення слизової сумки) і фасцитом (запалення фасції - м`язових тканин стопи). Щодня на фасцію припадають найсильніші навантаження. Її пошкодження може привести до серйозного запального процесу, одним з наслідків якого може стати розвиток п`яткової шпори.

Варто відзначити, що частіше описана патологія спостерігається серед представниць саме жіночої статі.

Чим пояснюється розвиток патології?

Шпори можуть вражати як одну п`яту, так і обидві. Розвиток цієї патології може виникнути незалежно від віку. У молодих людей розвиток захворювання найчастіше обумовлено надмірними навантаженнями на стопи і заняттями спортом (у випадку з дуже інтенсивними тренуваннями). У літньому віці патологію зазвичай викликають вікові зміни.

Початок розвитку патології може проявлятися появою швидко наростаючого болю в області п`яти при настанні на неї. Найбільш виражений больовий синдром зазвичай в ранковий час, що називають стартовою болем. Ближче до середини дня симптом кілька прітіхает, ввечері виникає з новою силою.

Больовий синдром може торкатися лише внутрішню сторону п`яти або охоплювати її повністю. Болі зазвичай мають гострий, пекучий характер. Перед тим як лікувати п`яткову шпору, фахівець може призначити додаткові дослідження, що дозволяє виключити підозру на інші патології стопи.

Лікування п`яткової шпори перш за все спрямована на те, щоб зняти біль, дуже часто з цією метою застосовуються рецепти народної медицини. Під час візуального огляду п`яти патологічних змін може не спостерігатися. Здавлювання бугра п`яткової кістки і бічних зон п`яти, як правило, призводить до появи характерної болю. Одним з наслідків патології є поперечна плоскостопість.

Трохи про фактори ризику

До групи ризику розвитку захворювання потрапляють люди з надмірною масою тіла (надмірна вага змушує стопи приймати на себе більше навантаження). Багато хвороб, пов`язані з великими суглобами ніг і хребтом, здатні приводити до зсуву природного розподілу ваги тіла по стопі, що також може стати причиною шпор на п`ятах. Задуматися над тим, як вилікувати п`яткову шпору при наявності подібних патологій, необхідно ще на початковій стадії її розвитку.

Нерідко із захворюванням доводиться стикатися людям, які серйозно займаються спортом. Швидко наростаючий біль при патології може бути обумовлена витончення п`яткової підшкірної жирової клітковини, яка є своєрідним амортизатором.

Шпора, симптоми і лікування якої повинні відповідати один одному, вимагає огляду кваліфікованого фахівця. Перш ніж шукати рецепти лікування п`яткової шпори, дуже важливо проконсультуватися з ортопедом або хірургом. Справа в тому, що хворобливістю в області п`ят можуть проявлятися багато патологій, наприклад, ревматоїдний артрит і хвороба Бехтерева. Методи лікування п`яткової шпори, як ви розумієте, дещо відрізняються від лікування інших захворювань.

Так, перш ніж призначити лікування п`яткової шпори, пацієнту дається напрямок на біохімічний аналіз крові, який дозволяє виявити наявність ревматоїдних факторів. Інформацію про кістковому розростанні (в разі його наявності) фахівця вдається отримати за допомогою рентгенографії. Варто зауважити, що вираженість больових відчуттів залежить не тільки від розмірів наросту, а й від того, наскільки чутливі тканини пацієнта.

Нерідко при шпори великих розмірів дискомфорт і інтенсивні болю не спостерігаються, при цьому нарости, які ледь помітні на рентгенівському знімку, можуть створювати значні труднощі. Отримати найбільш точний діагноз дозволяє ультразвукове дослідження.

Про наслідки патології

Задуматися над тим, як лікувати п`яткову шпору, необхідно вже при появі перших її симптомів. Запущена форма патології небезпечна частковою втратою рухової функції. Сильний больовий синдром є приводом для призначення постільного режиму під час лікування п`яткової шпори.

Чи можна запобігти утворенню наросту на п`яті?

Для того щоб попередити розвиток захворювання, людям, що потрапляють в групу ризику, необхідно дотримуватися деяких рекомендацій. Так, наприклад, при надмірній вазі на стопи доводиться надмірне навантаження, тому тим, хто має подібну проблему важливо задуматися над її усуненням. Корисні масажі і гімнастика для стоп. Ходьба по піску або траві босими ногами сприяє поліпшенню кровопостачання.

У більшості випадків лікування шпори є дуже тривалим процесом. Особливістю патології вважається схильність до швидкого набуття хронічної форми. Запобігти кісткове розростання дозволить застосування спеціальних ортопедичних устілок. При цьому взуття повинна бути зручною і ні в якому разі не тісним.

Усе про лікування наросту

Шпори на п`ятах: лікування. Питання: чи можна вилікувати п`яткову шпору - є досить актуальним. При цьому важливе значення має стадія, на якій розпочато лікування патології. Сучасна терапія описаного захворювання на увазі перш за все забезпечення розвантаження на уражену ділянку ноги. З цією метою пацієнтові призначаються спеціальні устілки і підп`ятники. Також в питанні, як вилікувати п`яткову шпору, велике значення має фізіотерапевтична комплексна терапія (процедури з грязьовими аплікаціями, мінеральними водами). Крім того, фахівець може призначити лікування п`яткових шпор ультразвуком, рентгенотерапію, кортикостероїди (місцеве введення).

Лікування п`яткових шпор ультразвуком вдає із себе процедуру, при якій за рахунок ультразвукових випромінювань відбувається нагрів ураженої області п`яти. Така процедура прискорює обмін речовин, тим самим досягається більш успішна регенерація тканин. Ультразвук при шпорі п`яти, безперечно - дієва міра, причому за вартістю набагато нижче ударно-хвильової терапії.

У сильно запущених випадках перераховані методи можуть виявитися неефективними, не допомагають і рецепти народної медицини. Тоді вилікувати шпору на п`яті можливо тільки способом видалення наросту.

Варто зауважити, що необхідність в такому кардинальному вирішенні даної проблеми, як операція, виникає рідко. Пояснюється це сильними болями, які з`являються ще на початковій стадії розвитку захворювання і найчастіше змушують хворого негайно звернутися до лікаря.

Хірургічне втручання, як і інші методи лікування, не здатна усунути причини патології, більш того, проведення операції не дає гарантії відсутності рецидивів.

Про засоби народної медицини

Як вилікувати шпору засобами, які пропонує народна медицина? Нерідко застосування подібних методів дозволяє домогтися досить непоганих результатів. Посилити дію, яке дають народні рецепти, допоможе дієта при шпорі п`яти.

1. Як лікують шпори чорною редькою? Подрібнений інгредієнт застосовується у вигляді аплікацій, зверху фіксується поліетиленом, після чого на ногу надівається носок.
2. Досить ефективне дію дають гарячі ванночки.
3. Корисні будуть аплікації з капустяного листя і меду.
4. Як вилікувати шпору за допомогою йоду, меду і солі? Самостійно приготоване засіб з цих інгредієнтів застосовується у вигляді компресів. Процедуру рекомендується проводити не менше трьох разів на день.

Дієта при шпорі п`яти дозволяє значно знизити ризик повторного її появи. Саме тому рекомендації лікаря, які стосуються харчування пацієнта, вимагають особливої уваги.

Профілактика п`яткової шпори включає в себе:

• боротьбу із зайвою вагою;
• запобігання великих навантажень на стопу;
• своєчасне лікування патологій, пов`язаних з суглобами і хребтом;
• носіння зручного взуття і використання спеціальних устілок.

При виявленні навіть мінімальних ознак шпори на п`яті профілактика повинна включати в себе і фізіотерапевтичні заходи. Будьте здорові!