Запори: причини і лікування

За класичною медичної термінології слово запор визначається як утруднена, уповільнена або недостатня дефекація, тобто проблемне спорожнення найважливішого органу травлення - кишечника.

Запори, причини і лікування, яких є приводом для серйозних роздумів серед медиків, виникають в результаті відсутності функціональної активності шлунка і / або кишечнику.

Відео: Запори причини і лікування! Неумивакин

Класифікація та види запору

Класифікувати утруднене випорожнення кишечника можна за механічними ознаками розвитку і по етіологічним складовими:

• запори, пов`язані з психоемоційними порушеннями, визначаються як психогенні;
• запори, пов`язаних зі змінами та / або порушеннями харчування, а також після застосування різних дієтичних форм, класифікують як аліментарні;
• в результаті порушення або зміни нейрорефлекторними діяльності, запори визначають як неврогенні;
• аноректальні запори виникають в результаті парапроктита, геморою, анального ушкодження у вигляді тріщин і так далі;
• токсичні - при отруєннях шкідливими речовинами (ртуть, свинець та інші) і / або лікарськими препаратами.

За видовим ознаками розрізняють епізодичний, гострий і хронічний запор.

Епізодична форма утрудненого випорожнення кишечника, може виникати у абсолютно здорових людей. Причиною зміненого стану циклічного ритму спорожнення, можуть бути змінені життєві звички, кліматичні видозміни, порушення харчування. Така форма запору не є патологічним відхиленням, і при правильному відновленні всіх життєздатних норм не потребує лікування.

Епізодична форма утрудненого випорожнення кишечника, може виникати у абсолютно здорових людей

При відсутності дефекації протягом 48 годин, можна констатувати гостру форму запору. Явним причинним наслідок порушення ритмічного спорожнення, є непрохідність кишечника. Причинно-наслідковий зв`язок необхідно визначати в індивідуальному порядку. Нерідко для відновлення здорової функціональної роботи кишечника потрібне втручання хірурга.

Хронічний запор - це більш складна форма захворювання, яка вимагає ретельного діагностичного обстеження та термінового медичного втручання.

Хронічний запор: симптоми і ознаки непрохідності кишечника

Хронічні закрепи, лікування яких необхідно проводити в обов`язковому порядку, визначаються при непрохідності кишечника за наступними критеріями:

• якщо протягом тижня акт дефекації був три і менше раз;
• відходження калових мас становило менше 30 г;
• відбувалося напруженні більше 1/3 від часу спорожнення;
• щільна консистенція калу, що нагадує овечий випорожнення;
• відчуття неповного випорожнення кишечника;
• виникає необхідність у вспоможение евакуації калу.

Характерною особливістю при хронічній формі запору є пошкодження слизової оболонки анального каналу через поступове ущільнення калових мас. Геморой, різні виразки в задньому проході, анусіти та інші патологічні прояви, стають причиною хронічної непрохідності кишечника. Симптоматичні прояви при такій формі кишкової непрохідності можна визначати за такими ознаками:

• біль і важкість у животі;
• метеоризм, що утруднює природне просування калових мас;
• зниження або повна відсутність апетиту;
• неприємний запах з рота;
• відрижка;
• неврологічні розлади.

Характерною особливістю при хронічній формі запору є пошкодження слизової оболонки анального каналу через поступове ущільнення калових мас

Тривала непрохідність істотно піднімає ризик виникнення ішемії стінок кишечника, і, як наслідок, це подальша тканинна некротізація. Тому не варто не звертати увагу на проблему, а необхідно терміново звертатися до фахівця.

Лікування запору у дорослих

При цій ситуації не варто залишатися один на один зі своєю проблемою, а слід негайно звертатися за допомогою до висококваліфікованої фахівця. При первинному огляді, виходячи з фізіологічних особливостей, лікар дасть докладні рекомендації по ефективному лікуванню, визначиться з дієтичними нормами харчування, призначить необхідні фармакологічні лікарські препарати, визначить необхідний ступінь фізичної активності. Медикаментозне лікування запорів, в основному, полягає в призначенні різних проносних і протизапальних засобів, а також спазмолітиків. Допускаються лікарські препарати, виготовлені на основі бісакодилу і сени, які допоможуть відновити перистальтику кишечника. Особливе занепокоєння у медиків викликають запори у літніх людей. Лікування будь-яких форм непрохідності кишечника у такої категорії громадян вимагає делікатного підходу. Не слід призначати сильнодіючі проносні засоби і захоплюватися клізмами і промиваннями. Ефективний метод лікування для людей старше 65 років - це щадні фармакологічні лікарські препарати, масаж, дієтичний стіл і лікування запору в домашніх умовах. Швидко впоратися з проблемою запорів у громадян цієї категорії навряд чи вдасться. Тому слід набратися терпіння і слідувати рекомендаціям фахівців. Нерідко, після діагностування запору у літніх людей виявляються симптоматичні ознаки різних хронічних захворювань, які значно ускладнюють хід лікування. У таких випадках лікування запорів народними засобами в домашніх умовах не мають абсолютно ніякого ефекту. Тільки шляхом усунення першопричини, можна говорити про успішне лікуванні.

Медикаментозне лікування запорів, в основному, полягає в призначенні різних проносних і протизапальних засобів

Як лікувати запор у дитини?

Частота і консистенція стільця у дитини змінюється з моменту народження, і остаточне формування починає набувати у віці 3-4 років. Здоровий новонароджений дитина спорожняє свій кишечник до 5 разів на день. Взагалі, лікування закрепів у дітей грудного віку, це не завжди виправдано. Якщо протягом доби, ваша дитина не «сходив по-великому», то це не є причиною для прийняття термінових лікувальних заходів, за умови, що малюк не виявляє занепокоєння.

Говорити, що у дитини грудного віку виник запор кишечника, можна тільки тоді, коли з`являються певні симптоми і ознаки, а саме:

• малюк починає вередувати і плакати;
• дитина часто тужиться, однак, це не призводить до бажаного результату;
• спроби звільнити кишечник супроводжуються занепокоєнням малюка і супроводжуються криками і плачем.

Відео: Запор.Прічіни і лікування!

Набагато частіше таке явище відбувається з дітьми, які перебувають на змішаному або штучному вигодовуванні, рідше виникає запор у новонароджених при грудному вигодовуванні. Лікування в такому випадку - це зміна харчування малюка і / або мами, в разі грудного вигодовування, а також зміна фізичної активності немовляти. Слід стимулювати рухову активність, шляхом різних вправ, наприклад, лежачи на спині імітувати їзду на велосипеді. Хорошим профілактичним дією від запорів, буде масаж животика дитини. Легке погладжування за 15-20 хвилин до їжі, є прекрасним стимулятором для активної роботи шлунково-кишкового тракту вашого малюка. Як поводитися батькам при запорах у грудничка, необхідно потурбуватися заздалегідь. Для цього потрібно пройти консультацію у дитячого лікаря, або у патронатного медичного працівника.

Здоровий новонароджений дитина спорожняє свій кишечник до 5 разів на день

У старшому віці починаючи від трьох років, традиційними методами медикаментозної терапії, є проносні засоби для дітей, які в широкому асортименті представлені в аптечній мережі, а також лікування запору народними засобами у вигляді різних відварів на основі зборів лікарських трав. Однак не варто займатися самолікуванням, це може нашкодити вашій дитині, краще проконсультуватися у дільничного педіатра.

Як вилікувати запор в домашніх умовах?

Позбавлятися від запорів в умовах домашньої обстановки слід починати зі зміни харчування і питного режиму. Спеціальні вправи, масаж живота, проносні засоби, свічки від запорів, клізми, дієта і так далі - все це буде стимулювати роботу шлунка і кишечника. Перед тим як лікувати запори в домашніх умовах, необхідно знати, що в разі не поліпшення стану протягом 2-3 місяців, слід звертатися до лікаря. Цілком ймовірно, що виникли проблеми, скоєно іншого характеру, у вигляді порушення роботи печінки, підшлункової залози, кишечника або жовчного міхура, а, отже, виникає необхідність в більш комплексному обстеженні шлунково-кишкового тракту.

Харчування й питво при запорах

Перед тим як починати домашні лікувальні заходи, необхідно знати, які продукти харчування сприяють застою в кишечнику і викликають запори. Лікування в домашніх умовах має стимулювати природні фізіологічні процеси випорожнення. Продукти харчування, які необхідно виключити, або по можливості значно обмежити їх вживання:

1. Різні приправи: перець, майонез, гірчиця, жирні та гострі соуси.
2. Міцний чай, кава, газовані напої, алкоголь.
3. Серед рослинних, можна відзначити - редька, часник, гриби, ріпа, цибуля.
4. Ягоди і фрукти, що містять танін: гранат, чорниця, кизил, виноград і так далі.
5. Круп`яні та борошняні вироби, до яких відносяться: рис, манка, хлібобулочні вироби з вищих сортів борошна.
6. Несприятливо діють і продукти харчування, що містять високу білкову концентрацію: яйця, жирні сорти м`яса і / або риби, різні бульйони.

Необхідно обмежити вживання міцного чаю і кави

Уникнути запору і стимулювати роботу кишечника і всього шлунково-кишкового тракту, допоможуть:

• свіжовичавлені фруктові та овочеві соки: морквяний, яблучний, сливовий, томатний;
• нежирні сорти м`яса і риби, морепродукти, відварні індичка і / або курка;
• соняшникова і оливкова олія;
• овочеві супи і бульйони з капусти, буряка;
• хлібобулочні вироби з низьких сортів борошна;
• нежирні молочні продукти - кефір, сир, сметана, кисле молоко і так далі.

Для забезпечення активної життєдіяльності організму, необхідна достатня кількість добової норми споживання рідини. У разі її нестачі, організм починає брати воду з кишечника, що призводить до зневоднення калових мас, і як наслідок, сприяє їх затвердінню, а в подальшому призводить до запору. При стійкій формі непрохідності кишечника, рекомендованої рідини для здорового організму в 1,5 літра стає недостатнім. Тому слід збільшити кількість випивається щодня води, довівши норму споживання до 2-2,5 літра в день, для того, щоб забезпечити ненасильницький спорожнення кишечника. Відмінний лікувальний ефект в домашніх умовах дає вживання мінеральної води, наприклад, Єсентуки, Слов`янська, Джермук і так далі.

Лікувальна гімнастика і масаж при запорах

Для того щоб налагодити перистальтику кишечника, необхідно щодня проводити комплекс лікувально-профілактичних вправ і масажу. Отже:

1. Початкове положення, лежачи на спині. Протягом 3-5 хвилин злегка натискаючи на живіт гладити його за годинниковою стрілкою в районі пупка. Повторити вправу в протилежну сторону.
2. Не змінюючи положення, зігнути праву ногу в коліні, і як можна ближче підтягнути її до грудей. Таке ж вправу слід виконати і з лівою ногою. Досить по 15-20 чергуються підйомів.
3. Початкове положення ноги на ширині плечей. Втягнути на вдиху і витягнути на видиху живіт не менше 30 разів.
4. Не змінюючи положення тіла, виконати присідання, намагаючись опустити сідниці якомога нижче. До тридцяти присідань, буде цілком достатньо, щоб досягти бажаного лікувального ефекту.

Лікувальна гімнастика і масаж при запорах

Інші способи лікування запору

• 200 мл склянки кефіру і чайна ложка рослинного масла перед сном, забезпечить на ранок бажаний результат.
• 200 мл соку зі свіжих апельсин натщесерце і через 10-15 хвилин 100 г вівсяної каші, буде відмінним засобом для профілактики запорів.
• Відмінне проносний засіб в домашніх умовах - це фруктова суміш, що складається з чорносливу, абрикос і родзинок. 2-3 столових ложки, з`їдених натщесерце після пробудження, нададуть неоціненну послугу для людей, які страждають проблемою випорожнення кишечника.

Крім цих методів лікування, можна застосувати горобину, попередньо перетерши її з невеликою кількістю цукру.

Слідкуйте за собою і будьте завжди здорові!