Чому необхідно їсти два грами насіння гарбуза кожен день?
Відео: Лікування насінням гарбуза: простатит, панкреатит, глисти, паразити, рак, потенція, безпліддя
Відео: Насіння гарбуза Кожен День
Гарбуз це не тільки поживний, але і універсальний продукт, який використовується в багатьох рецептах кулінарії. У народній медицині часто використовують насіння гарбуза, які багаті білком, цинком, калієм, магнієм, клітковиною і вітамінами. Темно-зелене насіння цієї рослини, мають щільну текстуру і трохи солодкуватий, горіховий смак. Насіння гарбуза вічнозелені, тому ви можете користуватися цими корисними і поживними насінням протягом цілого року.
Щоденне вживання насіння гарбуза допоможе запобігти і зменшити симптоми, пов`язані з легкої до помірної, доброякісну гіперплазію передміхурової залози. У таких пацієнтів, що мають проблеми з неповністю спорожняється сечовим міхуром - терміновість, частота і наповненість струменя сечі, можуть бути приведені в норму за допомогою цього насіння. Відповідно щоденне вживання насіння гарбуза допомагає і в поліпшенні сну, оскільки не треба буде вставати часто вночі, щоб помочитися.
Відео: Лікування простатиту насінням гарбуза
Через присутність в них цинку, насіння допомагають модулювати чоловічі статеві гормони. Тільки два грами цього насіння, якщо їх їсти регулярно, допомагають зберегти якість життя, хворим на діабет. Насіння гарбуза і їх масло допомагає організму регулювати інсулін, що міститься в маслі ліноленова кислота сприяє зменшенню ризику серцевого нападу. Крім усього вищесказаного, насіння гарбуза також впливають на LDL і HDL рівні холестерину людини. При цьому вони сприяють зниженню артеріального тиску і вважаються ефективними в боротьбі з менопаузою у жінок.
Яке насіння гарбуза краще не вживати в їжу? Уникайте насіння невеликих розмірів, тонких, зморщених, що мають неякісне ядро. Не купуйте тріснуті насіння, з цвіллю або мають ознаки гнилі.
Відео: Салат з гарбуза. ДУЖЕ КОРИСНИЙ РЕЦЕПТ
Насіння гарбуза можуть використовуватися як добавки, їх можна просто посипати як на фруктові, так і овочеві салати. Крім того, Ви можете додавати насіння в десерти, морозиво та інші кондитерські вироби.
