Чим корисний гарбузовий сік?
Відео: Чим корисний гарбузовий сік
Гарбуз по праву вважається природним джерелом корисних для організму мікроелементів і речовин. Своєрідним джерелом життєво важливих вітамінів є її ароматна м`якоть і одержуваний сік. Корисні властивості гарбузового соку настільки висока, що його нерідко прирівнюють до лікарського засобу. Гарбузовий сік містить бета-каротин, вітаміни К, B, С і Е, залізо, калій, магній, цинк. До складу соку входять також білки, жири і мінеральні солі.
Відео: ГАРБУЗОВИЙ СОК КОРИСТЬ | чим корисний гарбузовий сік? властивості гарбузового соку
Особлива цінність для організму обумовлюється високим вмістом в соку гарбуза пектину, який поліпшує обмін речовин, периферичний кровообіг, налагоджується робота шлунково-кишкового тракту, знижує рівень холестерину в крові. Пектин також допомагає організму позбавитися від накопичених шлаків, токсинів, радіонуклідів, прекрасно справляючись з очищенням кишечника, печінки. Гарбузовий сік незамінний при всіх видах глистових-паразитарних захворювань, при частих запорах.
Наявність в гарбузі з`єднань калію і магнію пом`якшує симптоми протікання серцево-судинних захворювань. Сік гарбуза вважається чудовим профілактичним засобом атеросклерозу судин, калій, залізо і магній укріплюють м`язові волокна серцевого м`яза, поліпшує склад крові.
Відео: Олена Малишева. Чим корисний гарбузовий суп?
Незаперечна користь гарбузового соку для роботи нервової системи. Вживання гарбузового соку покращує загальне самопочуття, знімає напругу, допомагає позбутися від безсоння. Сік гарбуза, будучи низькокалорійним продуктом, вважається основним складовим багатьох дієт, що дозволяють значно знизити надмірну вагу тіла.
Корисно вживати сік, отриманий з гарбуза, при захворюваннях нирок, органів сечовиділення. Однак при вживанні соку варто проконсультуватися з лікарем - чи немає протипоказань, оскільки сечогінні якості соку можуть посприяти швидкому вигнання каменів, що може привести до ускладнень.
Біологічно активні речовини, якими багатий гарбузовий сік, корисні для всього організму в цілому. Так що містяться в ньому ретинол, вітамін Е відновлюють стан волосся, нігтів, шкіри. Сік з гарбуза є жарознижуючим засобом, його рекомендують застосовувати під час простудних захворювань, що проходять у гострій фазі.
Для цієї мети доцільно змішувати гарбузовий сік з лимоном і медом. Гарбузовий сік, який має здатність очищати жовчовивідні шляхи, відновлювати функціональність печінки корисний людям, що перехворів вірусним гепатитом.
Любителі гарбузового соку володіють відмінним імунітетом, рідко схильні до простудних захворювань. Регулярне вживання даного напою значно полегшує перебіг гострих хронічних захворювань. З обережністю варто вживати сік з гарбуза людям, страждаючим захворюваннями органів шлунково-кишкового тракту, його вживання протипоказано при виразкових захворюваннях шлунково-кишкового тракту, також не рекомендується сік під час проносів.
