Чи не їжею єдиної
Відео: Чи не Ті Новини - Секс з Єдиною Росією
Ми є те, що ми їмо. Думка хоч і не нова, але всю глибину її змісту осягати не відразу. Адже і справді, саме від прийнятої їжі залежить наш обмін речовин, самопочуття, фізичне здоров`я, і навіть звички і характер. Варто трохи уважніше зупинитися на тому, як, де і чому потрібно харчуватися, щоб отримувати від життя тільки позитивні корисні емоції.
Почнемо з посуду. Вона повинна бути чистою і час від часу піддаватися генеральному прибиранні та дезінфекції. При цьому, якщо внутрішня поверхня, дно, зовнішні стінки і ручки ще удостоюються такої честі, кришки для посуду найчастіше незаслужено відсуваються на другий план, отримуючи лише швидкоплинне протирання і ополіскування під проточною водою. Це в корені не правильно. Кришка знаходиться безпосередньо над стравою, на ній потрапляє пар і бризки, вона завжди в теплі, вогкості і має наліт живильного середовища, а це просто таки курортні умови для всіляких хвороботворних бактерій і найпростіших мікроорганізмів. Особливо це стосується герметичних кришок для скороварок з каналом відводу зайвої пари. Він зобов`язаний бути завжди прочищено, промитий і бути готуємо виконувати свою функцію.
Відео: Чи не кашею єдиної!
Не менш важливим є і стан поверхонь для приготування їжі. Неважливо, використовуєте ви сільську піч, газовий пальник або індуктивну плиту, вони не повинні мати патьоків і слідів старої їжі. Регулярне чищення убезпечить їх від псування, а вас від неприємного, а часто і небезпечного, диму при їх підгоряння. Такі ж вимоги висувають обробним дошкам. Вони не повинні мати слідів зносу, зазубрин, щілин, тріщин, адже все вищеперелічене є активним накопичувачем бруду і залишків продуктів, що стане причиною антисанітарії на кухні.
Останнім в нашому списку, але не останнім за значенням є стан інвентарю. Він повинен бути розсортований, чистий, справний і зручний у використанні. Ножі повинні мати правильну заточку, відповідну сферу застосування і специфіку використання і зручну ручку, яка не ковзає і не бовтається. Розхлябаність інструменту говорить про наявність зазорів, які, як уже було неодноразово помічено, є головною причиною накопичення і виникнення небезпечних і шкідливих факторів.
Відео: Бред: Юлю-красотулю не пускають в "єдину Росію"
Не важливо, чи дотримуєтеся ви дієти, чи вважаєте калорії, проповідуєте чи здорову їжу. У будь-якому випадку, ваше здоров`я і довголіття безпосередньо залежить від того, що і як ви будете їсти, поповнюючи організм таким необхідним будівельним матеріалом для росту і розвитку.
