Гіповітаміноз у дітей

зміст

Що таке Гіповітаміноз у дітей -
Що провокує / Причини гіповітамінозу у дітей
Патогенез (що відбувається?) Під час гіповітамінозу у дітей
Симптоми гіповітамінозу у дітей
Діагностика гіповітамінозу у дітей
Лікування гіповітамінозу у дітей
Профілактика гіповітамінозу у дітей

Що таке Гіповітаміноз у дітей -

гіповітаміноз - Нестача в організмі дитини будь-яких вітамінів. Цей стан зустрічається досить часто.

Слід відрізняти гіповітаміноз від авітамінозу. Перше стан говорить про дефіцит вітамінів, а друге - про повне їх відсутності в організмі. Гіповітаміноз менш небезпечний і швидше лікується. До групи ризику дітей, у яких авітаміноз зустрічається дуже часто, зараховують:

дітей до 5 років,
дітей пубертатного віку,
підлітків, які мають шкідливі звички,
мають високі фізичні або розумові навантаження
дотримуються суворої дієти,
вегетаріанців
дітей, які перенесли операції або серйозні хвороби
людей з хронічними хворобами
схильних до стресів і з хронічною втомою

Що провокує / Причини гіповітамінозу у дітей

Причинами гіповітамінозу у дітей можуть бути:

1. Проблеми з травленням - вітаміни не можуть нормально засвоюватися в шлунково-кишковому тракті

2. Препарати, які перешкоджають всмоктуванню вітамінів або руйнують їх

Відео: Гіповітаміноз у дітей - Video-Med.ru

3. Годування малюка продуктами і стравами, в яких дуже маленька кількість вітамінів

4. Одноманітний раціон, відсутність в ньому овочів і фруктів

5. Хронічні або приховані хвороби

6. Зниження імунітету, порушення обміну речовин

7. Паразитарні захворювання

8. Генетичні причини

9. Несприятлива екологічна обстановка

10. Хвороби щитовидної залози

Відео: Гіповітаміноз у дітей раннього віку 2 частина

Патогенез (що відбувається?) Під час гіповітамінозу у дітей

недостатність вітаміну C

Вітамін C необхідний організму для нормальних окислювально-відновних процесів, адекватного вуглеводного обміну. Від нього залежить розвиток і функція кісткової, хрящової тканини, проникність судинної стінки, розвиток шкіри, надниркових залоз і т.д. Якщо в організмі мало аскорбінової кислоти (вітаміну С), пригнічується Т-система імунітету. Це призводить до розвитку інфекційних ускладнень.

Симптоми гіповітамінозу у дітей

Найчастіше у дітей зустрічається нестача вітамінів В, А, D, С, PP.

Вітамін А
Цей вітамін потрібен для процесів росту, він надає антіксерофтальміческій дію, необхідний для захисту епітелію. Вітамін А бере участь в регуляції синтезу білків, підвищує опірність організму до інфекційних захворювань, бере участь в утворенні зорового пурпура, стимулює утворення кортикостероїдів. Діти до 1 року повинні отримувати 1650 ME вітаміну A в добу.

Відео: Кір 14.02.2015: Новик Г.А. Бронхіальна астма у дітей молодшого віку: GINA 2014. Що нового? Запис трансляції наукової ..

Вітамін A міститься в таких продуктах:

масло
молоко
яєчний жовток
печінку
фрукти (абрикоси, чорна смородина, персики, лимон)
свіжі овочі (морква)

Симптоми гіповітамінозу вітаміну А

втрата блиску рогівки,
сухість шкіри і злущування епідермісу,
сухість у роті і зіві,
блефарити,
фотобоязнь,
сухість і тьмяність волосся,
поява на шкірі гнійників
схильність до повторних інфекцій дихальних шляхів

вітамін D
Цей вітамін в організмі дитини бере участь в стимуляції росту скелета, регуляції обміну кальцію і фосфору, регуляції тканинного дихання.
вітамін D міститься в таких продуктах:
печінку риби (оселедець, тріска)
яєчний жовток
молоко
вершкове масло
ікра
Якщо дитина не отримує в добу 400-500 ME вітаміну D, у нього розвивається рахіт з усіма типовими симптомами.

Вітамін С
Він стимулює утворення міжклітинної речовини, що склеює, надає антіскорбутіческое дію, сприяє накопиченню глікогену в печінці, бере участь в окисно-відновних процесах в організмі. Також вітамін C позитивно впливає на поглинання кисню і функцію надниркових залоз, виявляє антитоксичну і десенсибілізуючу дію, відіграє важливу роль у синтезі білків. Діти до 12 місяців повинні отримувати в нормі 35 мг вітаміну С на добу, а діти 2-3 років - від 45 до 60 мг.
вітамін C міститься в таких продуктах:
Чорна смородина
зелені частини рослин
лимон
шипшина
м`ясо та печінку
картопля
мандарини і апельсини
Симптоми гіповітамінозу вітаміну С
дрібні крововиливи на шкірі та слизових оболонках рота
рихлість і кровоточивість ясен
млявість і слабкість в ногах
хворобливість м`язів
погіршення апетиту

вітамін В1
Він регулює функціонування нервової системи дитини, впливає на секреторну, моторну, всмоктувальну функції шлунково-кишкового тракту, критично важливий для вуглеводного обміну. Також вітамін В1 бере участь у тканинному диханні і утворенні АТФ. Добова потреба дітей до 1 року - 0,5 мг.
Вітамін B1 міститься в таких продуктах:
м`ясо
дріжджі
печінку і мізки
яєчний жовток
бобові
житній хліб
Симптоми гіповітамінозу вітаміну В1
порушення сну
підвищена дратівливість
підвищена чутливість м`язів
загальне моторне занепокоєння
гіпотонія м`язів
періодичний рідкий стілець і блювота
повільна прибавка маси тіла (іноді)
гіпертензія (у дітей до 3 років)
кардіоспазм і пілороспазм у дітей раннього віку, що виявляється за допомогою рентгена

вітамін В2
Друге його назва - рибофлавін. Він бере участь у вуглеводному обміні, будучи каталізатором дихання, а також бере участь в окисно-відновних процесах. Рибофлавін в організмі дітей знижує збудливість ЦНС. Діти до 12 місяців на добу повинні отримувати 0,6 мг вітаміну B2.
Вітамін B2 міститься в таких продуктах:
яєчний жовток
молоко
печінку
м`ясо риба
сир
дріжджі
бобові
Симптоми гіповітамінозу вітаміну В2
тріщини і виразки в кутах рота
сальні пробочки в носогубні складки і в кутку очної щілини
поперечні тріщини губ
гладкий блискучий мову з атрофованими сосочками
червона облямівка на лінії змикання губ
розширення судин рогівки
долоні еритеми
дерматити на шкірі обличчя, вухах, століттях, носогубні складки, крилах носа

Відео: Як боротися з весняним гіповітамінозом

вітамін PP
Даний вітамін в дитячому організмі важливий для моторної і евакуаторної функції шлунково-кишкового тракту. Він бере участь в регуляції окислювально-відновних процесів, сприяє синтезу білків, важливий для процесів тканинного дихання, стимулює функції кісткового мозку. Дитині до 12 місяців потрібно 6 мг вітаміну PP на добу.
Вітамін PP міститься в таких продуктах:
м`ясо, печінку
гречка
дріжджі
мед
хліб
картопля
Симптоми гіповітамінозу вітаміну РР
потовщений червоний язик із згладженими сосочками
афтозний і виразковий стоматити
ламкість нігтів
коричневі плями на шкірі
довгостроково зберігається рідкий стілець
схильність до метеоризму в зв`язку з атоническим станом кишечника

вітамін В6
Відомий також як піридоксин. Він позитивно позначається на функціонуванні печінки і центральної нервової системи, регулює білковий обмін і накопичення міді і заліза в крові, важливий для синтезу гема, бере участь у жировому обміні. Добова потреба дітей до 1 року - 0,5 мг.

Вітамін В6 міститься в таких продуктах:
ікра
печінку
дріжджі
Симптоми гіповітамінозу вітаміну В6
підвищена збудливість
уповільнення збільшення маси тіла
занепокоєння
зниження апетиту
гипохромная макроцитарная анемія
суха себорейна екзема на шкірі
гіпотрофія і затримка в зростанні при тривалому гіповітаміноз вітаміну B6.

вітамін В9
Друга назва - фолієва кислота. Він стимулює еритропоез, лейкопоез, бере участь в синтезі нуклеїнових кислот, білків, поліпшує дозрівання ЦНС і трофіку тканин. До 6 місяців дитині потрібно 40 мкг на добу, а дітям від 6 до 12 місяців потрібно 120 мкг.
Вітамін В9 міститься в таких продуктах:
печінку
овочі (в т.ч. буряк)
злаки
бобові
яйця
Симптоми гіповітамінозу вітаміну В9
уповільнення зростання
гіпотрофія
стоматит
порушення дозрівання центральної нервової системи
гінгівіт
глосит
себорейний дерматит з гіперкератозом
ентерит
макроцитарная мегалобластна анемія (не у всіх випадках)

Діагностика гіповітамінозу у дітей

Діагностувати гіповітаміноз у дітей часто важко, оскільки вище описані симптоми можуть говорити і про інші захворювання. Лікарі, як правило, виділяють провідний синдром, збирають анамнез, зіставляють симптоми з інформацією біохімічних досліджень. При всіх дефіцити вітамінів розвивається дистрофія - порушується ріст і фізичний розвиток дитини, уражається нервова система, слизові оболонки, шкіра, органи дихання і т. Д. Порушується імунітет також при будь-якому вигляді гіповітамінозу у дитини.

При зборі анамнезу лікар збирає відомості про харчування дітей раннього віку. Він уточнює про кількості білка в раціоні малюка, оскільки засвоєння вітамінів С, В1, В2, В6, РР може бути недостатнім у зв`язку з малою кількістю білка, який надходить з їжею. Слід врахувати також, що в результаті напруженості обмінних процесів у дітей раннього віку вітамінна недостатність частіше проявляється у формі полигиповитаминоза.

Діагностика нестачі вітаміну А у дітей
Проводять аналіз особливостей харчування дитини або групи населення, в якій він проживає. Лікар аналізує фактори, які призводять до нестачі вітаміну А. При діагностиці орієнтується на виявлення ксерофтальмии в будь-якій стадії. Діагноз підтверджують за допомогою електроретінографіі, дослідження темнової адаптації та полів зору, застосування вітальних барвників для виявлення ранніх стадій ксероза, біомікроскопії рогівки та ін. Актуальні й деякі біохімічні методи, але їх цінність обмежена. Використовують прямо визначення вітаміну в сироватці крові.

Діагностика нестачі вітаміну C
Визначають екскрецію аскорбінової кислоти з сечею. Про II і III стадіях цинги у дитини говорять типові симптоми: стоматит, гінгівіт, поширені петехіальні висипки, випадання зубів і т. Д. Важливий анамнез. Важливо відрізняти гіповітаміноз вітаміну С від геморагічного діатезу у дітей. При останній в системі згортання крові є істотні зміни, а при гіповітаміноз вітаміну С - немає. Для геморагічного васкуліту не характерні масивні крововиливи в м`язи і суглоби, а також важкий гінгівіт.

Лікування гіповітамінозу у дітей

Основа лікування полягає у введенні в раціон вітамінів, яких не вистачає дитині. Найкраще це робити не за допомогою медикаментів, а за допомогою харчових продуктів. У продуктах є певні речовини, з якими вітаміни краще засвоюються організмом. Вживання вітамінів з їжею більш фізіологічно, в продуктах є і інші поживні речовини в перетворенні яких активно беруть участь вітаміни.

Харчування має бути різноманітним. Залежно від ступеня гіповітамінозу призначають вітаміни перорально, в деяких випадках - ін`єкціями.

Вітамінні препарати для лікування гіповітамінозу у дітей
Існують препарати окремих вітамінів і полівітамінні препарати. У полівітаміни міститься відразу кілька вітамінів. Чому важливі саме вони? Брак або надмірність одного вітаміну впливає на наявність в організмі інших.
Популярні полівітаміни:
Біовіталь кіндер гель
Вітрум
джунглі
Компливит
Мульти-табс Бебі
Ундевіт
Не можна призначати вітамінні препарати дитині без консультації з лікарем. Тільки лікар може призначити препарат, прописавши дози і курс прийому. В іншому випадку можна нашкодити організму малюка і спровокувати гіпервітаміноз.

прогноз
Летальні результати у дітей з гіповітамінозом сьогодні може бути тільки у немовлят, які можуть загинути в результаті еклампсії, що розвивається на тлі Д-недостатності, а також при дефіциті вітаміну Е, коли можливий розвиток синдрому раптової дитячої смерті.
Але гіповітаміноз у дітей негативно позначається на якості життя, знижує імунітет, стає факторами ризику інфекцій, онкологічних захворювань, системного ураження органів.

Профілактика гіповітамінозу у дітей

Профілактику гіповітамінозу у дитини проводять найчастіше взимку і навесні, коли організм дитини отримує менше вітамінів разом з їжею через дефіцит в раціоні свіжих овочів і фруктів. На столі навесні і взимку повинні бути зелені овочі, свіжа або квашена капуста. Страви витаминизируют перед тим, як давати дитині. Не можна нагрівати вітамінізовані страви.

роблять вітамінні напої: