Як застосовувати алое при бронхіті?
Відео: Кашель: лікування народними засобами, (домашні рецепти) - Юзеф Криницький
Під бронхітом розуміють запальний процес в бронхах. Він виникає найчастіше в результаті попадання в організм людини інфекції, що вражає верхні дихальні шляхи. Розвитку інфекції сприяє загальне ослаблення організму, сильне переохолодження і т. П. Як правило, бронхіту передують нежить, втрата голосу, охриплість, лоскотання в горлі. Бронхіт, що протікає у важкій формі, супроводжується високою температурою і задишкою. Хронічний бронхіт, при якому бронхи і легені уражаються більш глибоко, супроводжується кашлем, іноді нападоподібний, надсадний, з виділенням мокроти. На пізніх стадіях колір обличчя і кінцівок стає синюшним, з`являється задишка.
Алое з медом. 300 г меду, 1/2 склянки води, дрібно нарізаний лист алое перемішати і варити на слабкому вогні протягом 2 годин, після чого остудити, все добре перемішати і приймати перед їжею по 1 столовій ложці 3 рази на день. Зберігати суміш можна в холодильнику.
Лікувальна маса. Змішати 15 г подрібненого алое, 100 г свинячого або гусячого сала, 100 г несолоного вершкового масла, 100 г бджолиного меду і 50 г какао-порошку як смакового ароматизатора. Приймати 2 рази на день: на 1 склянку молока 1 столову ложку суміші.
Біг і загартовування при бронхіті. У справі терапії хронічних захворювань легенів, фізичне навантаження і підвищення адаптивних можливостей організму мають ключове значення. Однак займатися загартовуванням потрібно з обережністю і за певними правилами. Крім того, в ідеалі загартовування має бути пов`язане з бігом, оскільки в комплексі ці заходи не тільки підвищують захисні можливості організму, але і тренують ослаблену дихальну систему.
Одним з найбільш популярних і доступних способів загартовування є загартовування холодом. Холодові процедури допомагають підвищити адаптивні можливості організму, тим самим знизити ризик розвитку простудних захворювань. Найчастіше практикується загартовування водою. Обливання водою сприяють тренуванні нервової системи. В результаті впливу холодної води на шкірний покрив виробляється рефлекс: відбувається інтенсифікація роботи щитовидної залози і надниркових залоз, в кров викидається адреналін, температура тіла тимчасово підвищується, посилюється теплоутворення. Кровопостачання окремих частин тіла і органів посилюється. В один момент захисні властивості організму різко зростають (в результаті стресу).
Класичний спосіб загартовування полягає в поступовому зниженні температури води (максимум, з якого починається загартовування - 23 градуси). Однак цей спосіб визнаний недостатньо ефективним. У сучасній практиці застосовуються такі методики: Обтирання мокрим рушником (можна застосовувати воду нижчої температури). Прийом контрастного душу. Прийом ванн з прохолодною водою (тривалість таких ванн не повинна перевищувати півтори хвилини). Обливання водою. Залежно від індивідуальних особливостей організму починати можна з того чи іншого виду холодових процедур. Найбільш щадним визнано обтирання рушником. Процедури загартовування проводяться щодня 1-2 рази на день.
При проведенні процедур, що гартують необхідно дотримуватися ряду правил: Не рекомендується проводити процедури, якщо людина відчуває холод або спітнів. Це призведе до порушення терморегуляції. Після холодових процедур заборонено перебувати в холодному приміщенні або на протязі. Під час загострення хронічних захворювань або при застудах загартовування не практикується. Це посилить перебіг хвороби.
Само по собі загартовування - всього лише елемент. Оздоровчі процедури повинні бути комплексними. Так, для боротьби з бронхітом крім загартовування потрібно займатися бігом і дихальними вправами. Перед тим, як починати загартовування рекомендується проконсультуватися з лікарем. З обережністю гартуватися рекомендується особам, що страждають патологіями нирок і серцево-судинної системи.
