Болі в м`язах рук

Відео: Забиті м`язи. Молочна кислота. Як працюють м`язи. Що робити при болях в м`язах

зміст

1. При яких захворюваннях виникає біль у м`язах рук
2. До яких лікарів звертатися, якщо виникає біль в м`язах рук

Відео: Чому болять м`язи після тренування. Як допомогти?

М`язи руки діляться на м`язи надпліччя, плеча і кисті. М`язи надпліччя: дельтоподібний м`яз починається широким апоневрозом від ключиці, лопатки і акромиального відростка лопатки і прикріплюється до верхнього краю плечової кістки. Скорочуючи, відводить руку від тулуба до горизонтальної лінії.

Лопатку покривають надостная і подостная м`язи. Обидві м`язи покривають задню поверхню лопаткі- широким апоневрозом вони прикріплюються уздовж усього краю лопатки і закінчуються у великого горба плечової кістки. Великий бугор плечової кістки звернений назовні і м`язи, до нього прикріплюються, повертають плече назовні. З передньої сторони, т. Е. З тієї сторони, яка звернена до ребер, лопатка покрита подлопаточной м`язом. Вона прикріплена до малого бугра плечової кістки і, скорочуючись повертає плече всередину. Подлопаточной, подостной і надостной м`язам допомагають велика і мала круглі м`язи.

Велика кругла м`яз прикріплена до малого бугра і разом з подлопаточной повертає плече всередину і розгинає його, а мала кругла прикріплюється до великого бугра і разом з подостной повертає плече назовні. Обидві м`язи починаються у кута лопатки. Згинає плече і приводить його до тулуба клювовидно-плечовий м`яз, що йде від клювовидного відростка лопатки до середини плеча.

Рухом ліктьового суглоба т. Е., Його згинання та розгинання, завідують наступні м`язи. Розгинає лікоть триголовий м`яз. Вона починається трьома головками. Перша головка починається в сумці суглобової поверхні лопатки, друга і третя починаються на самій плечової кістки- прикріплюється триголовий м`яз до ліктьового відростка і лежить на задній поверхні плеча. Скорочуючи розгинає лікоть і призводить плече.

Згинання ліктя проводиться двоголового і внутрішньої плечової м`язами. Двоголовий м`яз починається двома головками. Перша - починається в сумці від суглобової поверхні лопатки спереду, друга - від клювовидного відростка лопатки. Лежить цей м`яз на передній поверхні плеча і прикріплюється під головкою променевої кістки- вона згинає передпліччя, допомагає повертати передпліччя долонею вгору і піднімає плече. Під нею лежить коротша - внутрішня плечовий м`яз. Починається вона під дельтоподібним м`язом з обох сторін плечової кістки і прикріплюється до вінцевої відростку ліктьової кістки.

М`язи плеча: надостная, подостная, мала і велика круглі і підлопаткова завідують рухами плеча і утримують його від вивиху. Особливо важливі в цьому відношенні м`яз надостная, коротка і сильна, зверху на плечі дельтоподібний м`яз.

У проміжку між двоголового і триголовий м`язами лежать: плечова артерія, плечові вени, глибокі лімфатичні судини і нерви. Всі великі судини лежать у внутрішній борозенці, яка відділяє двоголову від триголового м`яза. Зовнішня борозенка менш глибока, по ній проходить зовнішня підшкірна плечова вена.

Міалгія (myalgia- грец. Mys, myos м`яз + algos біль) - спонтанна або викликана пальпацією біль в м`язах.

Біль у м`язах рук зустрічається при багатьох захворюваннях. Патогенетично біль в м`язах рук пов`язують з порушенням проникності мембран м`язових клітин, набряком або запальними змінами м`язів. Біль у м`язах рук може виникати у практично здорових людей після важкої фізичної (незвичній) роботи або при перетренованості у спортсменів. У цих випадках нерідко відзначаються помірна припухлість і ущільнення піддавалися перевантаження м`язів.

При яких захворюваннях виникає біль у м`язах рук

Причини болю в м`язах рук:

- Біль у м`язах рук може бути початковим проявом поліміозіта, при якому в подальшому розвиваються м`язова слабкість, головним чином в проксимальних відділах руки, і помірна гіпотрофія м`язів. Відома ревматична поліміалгія, яка характеризується болями і напругою спочатку м`язів шиї, плечового пояса, потім розповсюджується на м`язи тазового пояса і нижніх кінцівок.

- Нерідко біль в м`язах рук зустрічається при інших інфекційних хворобах, зокрема при грипі, бруцельозі, а також при паразитарних міозитах (при трихінельозі, цистицеркозі, токсоплазмозі), інтоксикаціях (алкоголем, свинцем, чадним газом) і метаболічних порушеннях (цукровий діабет), глікогенозах , первинному амілоїдозі.

- Травма м`язів рук. Енергійна фізична діяльність, навіть у людей з атлетичною статурою, може привести до розриву м`яза або сухожилля. У цьому випадку з`являється раптова гострий біль у м`язі, припухлість і болючість при пальпації.

- Болі в м`язах рук при навантаженні характерні для метаболічних уражень м`язів, таких як недостатність карнітінпальмітілтрансферази або міоаденілатдеамінази- недолік ферментів, які беруть участь в гліколізі, найбільш часто супроводжується розвитком контрактур. У більшості хворих зі скаргами на болі в м`язах рук, що виникають під час або після навантажень, які не виявляють чітких патологічних змін.

- Дифузні міалгії. Болі в м`язах рук можуть виникати в разі інфекційних захворювань, викликаних вірусами грипу та Коксакі. Терміни фіброзит, фибромиалгия і фіброміозіт є синонімами, що служать для опису поразок, що супроводжуються гострими болями і хворобливістю при пальпації м`язи і прилеглої сполучної тканини.
Можна виявити локальні «тригерні точки» болючості, часто виникає загальна симптоматика у вигляді вираженої слабкості, безсоння і пригніченого настрою.

- М`язовий ревматизм розвивається у людей у віці старше 50 років і характеризується напруженістю і болями в м`язах плечового і тазового поясу. Незважаючи на локалізацію болів в м`язах, є переконливі докази того, що при даному захворюванні розвивається артрит проксимальних суглобів. У хворих часто виявляють випоти в колінному та інших суглобах, глибоку атрофію м`язів, обумовлену бездіяльністю конечності- вони скаржаться на слабкість, що дає підставу підозрювати наявність поліміозиту.

- Захворювання периферичних нервів можуть також провокувати болі в м`язах рук. При невралгіях болю носять нападоподібний характер і виникають по ходу нервових волокон. У перервах між нападами біль практично відсутня, а сам больовий напад може тривати від кількох секунд до кількох хвилин.

- Найбільш сильний біль виникає при запаленні м`язів рук. Міозити - це досить серйозне захворювання, яке необхідно лікувати під постійним наглядом лікаря.
Міозит - запалення скелетних м`язів. Може виникати як ускладнення різних захворювань, наприклад, грипу. Частою причиною миозитов буває перенапруження м`язів, внаслідок незвичній фізичного навантаження або травма м`язів рук.
При міозитах з`являються ниючі болі в м`язах рук, що посилюються при рухах. Нерідко в м`язах промацуються щільні вузлики або тяжі. При відкритій травмі, внаслідок попадання інфекції, може розвинутися гнійний міозит, який проявляється підвищенням температури тіла, ознобом, поступовим посиленням болю, припуханням, ущільненням і напругою м`язи, почервонінням шкіри над нею.
Своєрідною формою є паразитарний міозит, що виникає при ураженні м`язів паразитами (трихинеллами, цистицерками, токсоплазмами) і характеризується лихоманкою, болями в м`язах кінцівок, грудної клітини, мови, жувальних м`язів.

- Болі в м`язах рук можуть викликатися таким інфекційним захворюванням кісток як остеомієліт. Болі при даному захворюванні гострі і тривалі. В даному випадку причиною виникнення болів виступають самі кістки.

- Судоми в м`язах рук представляють собою мимовільні скорочення окремих м`язів або м`язових груп. Щоб припинити їх, рекомендується розслабити м`язи. Для цього досить лягти або сісти, змінивши тим самим положення кінцівки, і сильно розтерти руками зведену м`яз. Потім прикласти рушник, змочений у холодній воді, або встати босими ногами на холодну землю.

- Фіброміалгія може бути різної локалізації, але особливо часто вражаються область потилиці, нижня частина спини (люмбаго), шия, область плечових суглобів, грудна клітка і області стегна поблизу колінного суглоба. Такий біль зустрічається головним чином у жінок. Вона може бути викликана або посилюватися фізичними або психічними перевантаженнями, порушеннями сну, травмою, вогкістю або холодом, а іноді системними, зазвичай ревматичними захворюваннями.

До яких лікарів звертатися, якщо виникає біль в м`язах рук

невролог
травматолог
ревматолог

Увага, тільки СЬОГОДНІ!