Які бувають хвороби очей у дітей?
Зараз вже ніхто не дивується з того, що хвороб очей у дітей стає все більше і більше. Їм доводиться носити окуляри Таких «очкариків» часто називають «Зубрілов» або «ботаніками». Тобто в наявності стереотип: хто носить окуляри, той розумний і багато читає. І майже ніхто з нас не замислюється, чому з початком шкільного життя у багатьох дітей починаються хвороби очей? Чи можемо ми допомогти нашим дітям зберегти хороший зір?
Відео: Сури від пристріту і псування читає мішарей РАШИД КРАЩЕ!
Не буду вдаватися в подробиці анатомічної будови зорового апарату, скажу лише, що м`яз, що відповідає за нормальний зір, остаточно формується до 7-8 років. Тому діти, яких віддали в школу в 6 років, мають в 3 рази більше шансів придбати хвороба очей, наприклад, короткозорість, ніж діти, яких віддали в школу в 7 років. Велике навантаження на дитячі очі неминуче призводить до погіршення зору.
Не поспішайте прилучати малят віком до 3 років до перегляду телепередач. Їх очі ще не готові до такого навантаження. З цієї ж причини не варто дітей молодше 5 років вчити читати.
Відео: Захворювання очей дітей
Дуже хочеться зробити маленьку замітку, дітей з поганим зором найкраще всіляко утримувати від перебування на сонці в денний час (з 12.00 до 14.00). Дуже часті випадки, коли діти з властивим їм цікавістю починають дивитися на сонце без окулярів і тоді вже вам може не допомогти навіть правильне надання першої медичної допомоги при опіках.
Це дуже серйозна проблема і рекомендуємо стежити за вашою дитиною якомога ретельніше.
Якщо у вашої дитини нормальний зір, рекомендується робити перерву в заняттях кожні 40 хвилин. А якщо короткозорість вже є, то перерви потрібно влаштовувати кожні 30 хвилин. Дитина повинна відпочити протягом 10-15 хвилин. Краще якщо це буде активний відпочинок, і дитина побігає, пострибає, зробить вправи для розслаблення очей.
Короткозорість швидко розвивається в 7-8 років і в 12-14 років. Діти в цьому віці отримують сильне навантаження на очі. Це 5 годин занять в школі, близько 3 години занять вдома, ігри на комп`ютері, перегляд телефільмів. Ніякої зростаючий око не в змозі це витримати без погіршення своїх функцій. Тому школярам рекомендується дивитися телевізор тільки у вихідні дні, коли немає занять в школі. Час перебування перед комп`ютером потрібно обмежити до 15-20 хвилин в день. Також важливо, щоб відстань від очей до книги або зошити становило 40 см.
Відео: захворювання очей
Профілактика хвороб очей у дітей. Для профілактики хвороб очей у дітей необхідно:
- Стежити за тим, щоб дитина правильно сидів. Викривлення хребта порушує кровопостачання головного мозку. В результаті цього страждає і зір.
- Не дозволяти дитині читати лежачи. Така поза також порушує кровопостачання мозку, що може призвести до розвитку короткозорості.
- Заохочувати заняття дитини спортом і фізкультурою. Завдяки спортивним вправам поліпшується живлення всіх органів тіла.
- Намагатися так організувати дозвілля дитини, щоб він не проводив весь свій вільний час перед телевізором, комп`ютером, за читанням книг і вирішенням завдань.
Якщо ваші діти мають хвороба очей, не слід покладати великі надії на оптику. Окуляри тільки допомагають бачити краще, але не покращують зір. Згодом вони ведуть до атрофії м`язів і поступового погіршення зору. В даний час відомо багато ефективних методів відновлення зору без всяких операцій, інформацію про яких ви і самі знайдете без праці.
