Яка користь у м`яти?
Відео: М`ята незвичайна трава з користю
Відомо, що м`ята - це найдавніше і пряно-ароматична рослина, яке вже було відомо і вживалося людством ще до нашої ери. Професіонали виділяють досить велику кількість видів м`яти і говорять про те, що родова назва Menth пов`язано з німфою минтая. Свою латинську назву mentha м`ята отримала від назви давньогрецькою мовою - minthe. З цих місць м`ята швидко стала набирати популярність також і в інших країнах світу. Коли м`ята досягла Стародавньої Русі, вона стала популярним і тут, згодом його назвали словом «м`ята». В якості підтвердження давнину походження рослини, необхідно звернутися до письмових пам`ятниках, які чітко говорять про те, що навіть вже в притчі Євангелія від Матвія існує згадка про м`яті, яку, нарівні з іншими продуктами збирали як подати.
Відео: Користь м`яти. Чим корисна м`ята
М`ята в Стародавньому Римі і м`ята в Стародавній Греції користувалася однаковим - високою повагою. Їй знаходили десятки або навіть сотні застосувань, наприклад, їй мили підлоги в житлових кімнатах для поліпшення повітря, їй навіть мили руки. Вважалося, що м`ята здатна освіжити розум, тому люди знатного походження носили вінки, сплетені з м`яти. Також м`яту знали і японці, і китайці, і араби. З давніх часів її розводили і садили в садах, вдосконалювали її кращі сорти.
Чим корисна м`ята?
Відео: МЯТА // м`ята для чоловіків, м`ята користь, м`ята властивості, м`ята для схуднення, м`ята для особи,
- Відомо, що м`ята має антисептичні і болезаспокійливими властивостями. Відвар з м`яти зніме біль у шлунку, зубний біль. М`ятний відвар вживають при кашлі, при застуді або грипі. З метою дезінфекції горла і рота також використовується цей вид рослини.
- При невралгічних розладах, як правило, вживають настої з довголистої м`яти. Також як заспокійливий засіб - м`яту використовують дуже часто у вигляді лікувальних ванн. Листя м`яти багаті і вітамінами, і їх можна вживати в сирому вигляді, особливо корисно при недокрів`ї
- Будинки, на кухні, м`ята також знаходить своє застосування. Її додають в супи, в солянки і бульйони, і, зрозуміло, в салати. М`ясні страви ароматизируются м`ятою. М`яту додають і в вироби з тіста, наприклад, її часто можна знайти в пряниках.
- Ефірна олія з м`яти дуже часто застосовують при виробництві лікарських засобів. Листя м`яти багаті безліччю корисних речовин, тому їх відварюють і використовують у народній медицині. З давніх-давен відомо, що м`ята допомагає при болях і ударах.
- Для ароматизації прохолодних напоїв в США використовують саме м`яту. Також, в американській кухні м`яту додають в різні салати, будь то овочевий або фруктовий. В Англії м`яту додають в приправи до баранини, птиці, ягнятини. З давніх-давен відомо, що в східній кухні м`яту використовують як пряність.
Протипоказання до використання м`яти. М`ята протипоказана людям, у яких підвищена чутливість до її компонентів, а також людям з індивідуальною непереносимістю м`яти. Не можна м`яту застосовувати і людям з низьким тиском (артеріальноюгіпотензією). Важливо знати, що м`ята здатна знижувати тонус венозних судин, що може легко призводити до загострення іншого вже має захворювання. Досить часто під впливом м`яти загострюється варикозне розширення вен. Щоб цього уникнути, людям з таким захворюванням м`яту краще за все не застосовувати. Якщо вас часто дошкуляє печія, то м`яту теж краще не використовувати, тому що вона теж може викликати печію.
Відео: Чим корисний Чай з М`ятою
Не треба м`яту давати і маленьким дітям, які не досягли трирічного віку. Не рекомендується м`яту використовувати чоловікам, так як вона здатна знизити чоловіче лібідо. Від м`яти слід відмовитися людям, страждаючим сонливістю. При безплідді м`яту вживати теж не можна. Якщо у вас вже є проблеми з зачаттям, то від м`яти відмовтеся обов`язково, так як ця рослина здатна тільки погіршити дану проблему.
