Народні рецепти від ожиріння
Народні рецепти від ожиріння
Відео: Дивитися Лікування Ожиріння Народними Засобами. Чай для схуднення - Як Схуднути Народними
З кожним роком все більша кількість людей в світі страждає ожирінням. Разом з ожирінням приходить маса інших захворювань, що знижують якість і тривалість життя. У США на боротьбу з ожирінням виділяються сотні мільйонів доларів з бюджету, але ожиріння продовжує наступати. Що б боротися з ожирінням необхідні воля людини, величезне бажання, самодисципліна, дотримання правил здорового харчування, фізичні навантаження, активний спосіб життя. У народній медицині є є кошти від ожиріння, але вони самі по собі тільки допомагають скинути вагу. Народні засоби від ожиріння:
Народний спосіб лікування ожиріння медом. Взяти 1 столову ложку бджолиного меду, розчинити в 100 мл кип`яченої води кімнатної температури і випити вранці натщесерце при ожирінні. Потім 2 години не їсти. Увечері, за 2 години до сну, знову випити натщесерце 100 мл води з розчиненою в ній столовою ложкою меду. Курс лікування 1 місяць. Після 10-14 денної перерви його можна повторити.
Відео: Порятунок від хропіння і зайвої ваги. Народні засоби
Кавун від ожиріння. При ожирінні в 5-6 прийомів з`їсти протягом дня 1,5-2 кг кавуна. кавунові розвантажувальні дні вельми ефективні для бажаючих схуднути. Особливо слід їх рекомендувати при поєднанні ожиріння з сечокам`яною хворобою, при наявності уратних і кальціооксалатних каменів, при захворюваннях нирок і сечового міхура, що протікають без затримки води в організмі. М`якоть кавуна мало калорійна, в 100 г її міститься всього близько 38 ккал, і її можна вживати при ожирінні у великих кількостях, щоб імітувати насичення.
Ячмінні каші та супи при надмірній вазі. Людям з надмірною вагою необхідно включати в раціон ячмінні каші та супи. Дослідження показали, що ці страви містять багато клітковини, яка, створюючи ілюзію насичення, майже не засвоюється організмом. Крім того, вона стимулює просування їжі по кишечнику, всмоктує надлишок холестерину, шкідливі продукти обміну і сприяє їх виведенню.
