Як очищати організм медом?

Очищення організму медом практикується в народній медицині багатьох країн. Найбільш відомі аюрведические індійські медові чистки, і вітчизняний варіант очищення кишечника цим продуктом. Натуральний бджолиний мед - розігріває компонент раціону, помірне вживання якого здатне прискорити обмінні процеси, поліпшити засвоєння вуглеводів і жирів, і навіть сприяти схудненню. Для всіх очисних практик слід використовувати тільки якісний мед, який не містить барвників, цукрового сиропу і консервантів. Купуйте його на спеціальних ярмарках бджолярів, але уникайте пастеризованого продукту, який продається в супермаркетах.

Очищення кишечника медом: 1 столову ложку меду розмішати в склянці води кімнатної температури. Пити отриманий розчин за півгодини до кожного основного прийому їжі. Існує варіант з питвом третій частині склянки «медової води» перед сніданком, обідом і вечерею.

Дія: вода з медом механічно наповнює шлунок, і сприяє відновленню перистальтики кишечника. Після вживання рідини може виникнути позив до дефекації і / або сечовипускання, що є цілком природним результатом очищення. Легкий термоефект меду сприяє припливу крові до органів травлення, що дозволяє прискорити процеси засвоєння їжі. У поєднанні з цієї чищенням рекомендують вегетаріанську дієту на основі цільних злаків, свіжих овочів, фруктів, а також невеликої кількості нежирних молочних продуктів. Втім, деякі опису методики радять повністю виключити молоко, так як воно сприяє бродильних процесів в кишечнику.

Відео: ОЧИЩЕННЯ КИШЕЧНИКА і печінки - Кращий засіб! Очищення організму ЕФЕКТИВНО

Протипоказання: цукровий діабет першого типу, предіабетное стан, алергія на мед. Застосовуючи рецепт, слід мати на увазі, що він може виявитися марним, якщо ви не внесете корективи в звичний раціон харчування. Зокрема, є дослідження, результати яких доводять, що медова вода порушує засвоєння «важких» насичених жирів, і спільне вживання вказаних продуктів може привести до нетравлення шлунка. Уникайте підігрітої води, і не пийте чай з медом - велика частина корисних ензимів розпадається від нагрівання.

Очищення печінки медом: приготувати відвар з 200 г ягід шипшини, заваривши їх на ніч в термосі 1 л води. Відвар остудити, додати 2 столові ложки липового меду. Приймати по третині склянки за півгодини перед кожним основним прийомом їжі.

Відео: СУПЕР! Два інгредієнта змиють відходи з вашого організму!

ефективність: офіційна медицина не підтримує чищення печінки як такі. Єдиним ефективним засобом, який поліпшує функціонування цього органу, крім медикаменти, за словами лікарів є низькотоксичні нізкожіровая дієта. Очищаючи організм медом, відмовтеся від:

• Будь-якого алкоголю, навіть червоного сухого вина. Останнє містить сульфіти, які також створюють підвищене навантаження на печінку;
• Напівфабрикатів і харчових консервантів, а також будь-яких приправ промислового приготування, містять глютамат натрію;
• Газованих напоїв, крім лікувальної мінеральної води;
• Смажених горіхів, насіння, жирного м`яса, риби, бекону, яєчні, жирної сметани, сала, маргаринів;
• Міцної кави, особливо розчинної, а також чаю з ароматами, консервантами, а також «холодних чаїв» в пляшках.

Відео: Натуральна медицина Мед і кориця профілактика багатьох захворювань Очищення організму Схуднення

Зниження ліпідної і токсичного навантаження сприяє природному відновленню печінки. Ну а шипшиновий-медова вода - хороший напій здорового харчування, адже вона містить вітамін С, ензими, фруктозу, мінеральні солі. Вживайте мед помірно, і не забувайте про необхідність регулярно проходити медичні обстеження у кваліфікованих лікарів.