Які вітаміни для дітей від 3 років підходять найкраще?
Відео: Cartoon about fruits and vegetables. Educational cartoons for children up to 4 years.Collection 1
На сьогоднішній день, коли екологічна ситуація в країні досить небезпечна, для безлічі батьків дуже гостро постає питання про додаткове зміцнення організму їх дитини. У більшості випадків дорослі шукають вітаміни для дітей від 3 років, так як саме в цій час більшість малюків починають інтенсивно спілкуватися зі своїми однолітками. На щастя, на сьогоднішній день існує безліч препаратів, полівітамінних комплексів, регулярний прийом яких зможе поліпшити загальний стан організму вашої дитини.
Варто розуміти, що маленькому зростаючому організму вітаміни просто необхідні, так як саме вони регулюють більшість фізіологічних функцій. Існує маса непорозумінь, які пов`язані саме з прийомом вітамінних комплексів. Перше, що потрібно засвоїти - це те, що вітамінами просто неможливо запастися на весь рік, так як більшість з них водорозчинні і дуже швидко виводяться з організму разом з рідиною.
Ще одним міфом є і те, що лікарські вітамінні комплекси - це суцільна шкідлива хімія і найкращим джерелом корисних речовин є домашні овочі і фрукти. Насправді продукти харчування дійсно є джерелами безліч мікроелементів і вітамінів, але не всі ці речовини засвоюються дитячим організмом, чого не скажеш про спеціально розроблених комплексах.
Для того, щоб самостійно переконатися в тому, чи потрібні вашій дитині вітаміни просто краще до нього придивіться. Можливо, він млявий, занадто швидко втомлюється, часто хворіє. Насправді симптомів авітамінозу дуже багато і недолік корисних речовин можна спостерігати практично у кожної другої дитини.
На сьогоднішній день вітаміни для дітей від 3 років існують в найрізноманітніших формах. Це і таблетки, і сиропи, і жувальні цукерки. До того ж вони всі солодкі і приємні на смак - ви легко зможете вибрати саме той продукт, який сподобатися вашій дитині.
Відео: Вітаміни і риб`ячий жир для дітей від Оріфлейм wellness kids
При виборі полівітамінного комплексу особливу увагу зверніть та на їх склад. Якщо на будь-який компонент у вашої дитини є алергія, то відмовтеся від такої покупки. У більшості випадків в дитячому організмі алергія розвивається на цитрусові фрукти. Це не значить, що потрібно повністю відмовлятися від прийому вітаміну С - Просто виберіть такий препарат, в якому вітамін С екстрагований не з лимона або апельсина, а з шипшини - так ви уникнете наслідків. Бажано, перед початком прийому проконсультуватися у педіатра.
