Часом набрякає тільки права нога: можливі причини
На сьогоднішній день багато чоловіків і жінки у всьому світі скаржаться, що у них протягом усього дня або ближче до вечора набрякає права нога. І помилково вважати, що це справжній недуга. Навпаки, набряклість - це лише симптом, а точніше, один із симптомів, що сигналізують про складнішу хвороби. Коли людина діагностує у себе таку ознаку, дуже важливо відразу ж звернутися до лікаря і пройти необхідне обстеження, так як самолікування, а тим більше погіршення ситуації, може згубно позначитися на загальному здоров`я і життєздатності.
Але не потрібно моментально впадати в паніку. Серед головних причин, що викликають набряки правої ноги, можуть бути як серйозні захворювання, так і незначні порушення в організмі, які дуже швидко і безболісно усуваються. З фізіологічної точки зору набряк можна пояснити так: процес нормальної циркуляції речовин в організмі утруднений, а тому рідина у великій кількості накопичується в тканинах і відбувається збільшення обсягу нижньої кінцівки. Сприяти цьому можуть незначні застійні явища, варикозне розширення вен, гормональні препарати, втома, незручна і тісне взуття і т.д.
Порушення і захворювання, що провокують набрякання правої кінцівки
Одна з найпростіших і розповсюджених причин - це носіння незручною, тісного і жорсткої взуття. Найбільш часто це зустрічається у жінок, постійно надягають високі підбори або дуже вузькі балетки. Таке взуття здавлює шкіру, внутрішні тканини і судини, тим самим блокуючи нормальну циркуляцію рідини в ногах (крові зокрема). Але в такому випадку набрякати буде не тільки права, а й ліва нога.
Наступна з можливих причин, за якими опухає права нога, - прийом деяких медикаментозних препаратів. До таких відносяться гормональні контрацептиви, тестостерон, противоаллергенние глюкокортикоїди, а також препарати проти запальних процесів в суглобах і засоби боротьби з онкологічними захворюваннями. Про можливі побічні ефекти від прийому таких речовин обов`язково попередить лікуючий лікар, або це буде вказано безпосередньо в інструкції.
Вагітність також може спровокувати набряки правої ноги або ступень. Це відбувається тому, що венозні судини під час вагітності стискаються маткою. У такій ситуації може спостерігатися підвищення тиску в дрібних капілярах і збільшуватися кількість рідини в тканинах.
Серед захворювань, які можуть бути причинами набряклості в правій нозі, медики виділяють варикозне розширення вен, лімфедему (порушений відтік лімфи), гіпотиреоз (недостатнє вироблення гормонів щитовидною залозою), запальний процес в суглобах, цироз печінки, ниркову і серцеву недостатність. При кожному з перерахованих недуг людини супроводжуватимуть не лише набряки, але і біль в нозі, можливу зміну кольору шкіри внизу кінцівки, поява судинних зірочок і плям. Важливо розуміти, що самостійно ставити діагноз і починати лікування категорично заборонено.
Потрібно обов`язково пройти повний курс обстеження, відвідати дерматолога, кардіолога, ендокринолога, ревматолога, судинного хірурга. І лише після отримання результатів приступати до процесу лікування.
Методи профілактики набряклості в правої кінцівки
Причини, через які опухає права нога, можуть бути різноманітними. Але існує ряд універсальних методів і технік, що дозволяють ефективно протистояти такому небажаному симптому. Однією з рекомендацій є відмова від незручного взуття. Особливо це стосується жінок, які постійно ходять. Туфлі на каблуках - це красиво, але куди важливіше зберегти своє здоров`я. Наступний спосіб - часткова або повна відмова від солоної їжі, оскільки сіль сприяє виникненню застійних явищ в організмі. Також фахівці рекомендують пити трав`яні чаї та настоянки, напої з м`ятою, жасмином, лимоном. А ось перед сном краще взагалі нічого не пити або дотримуватися маленьких порцій. І особливу увагу слід приділити прийому медикаментозних препаратів, правильно розраховуючи дози і дотримуючись рекомендацій свого лікаря.
Ознайомившись з причинами і дізнавшись, чому набрякає права стопа, потрібно не забувати про те, що цей симптом не пройде сам по собі. Не слід чекати, поки з`являться інші ознаки будь-якої хвороби або нога почне хворіти або змінювати колір шкірного покриву.
Недбале ставлення до такого симптому, як набряклість, може стати причиною серйозних патологій (інсульт, інфаркт, виразка, гангрена, тромбоемболія артерії легкого і ін.).
