Чому сильно набрякають ноги?
Набряки на ногах можуть виникати з різних причин. Вони викликають відчуття важкості, дискомфорту і больові відчуття. Але не визначивши, чому набрякають ноги, не можна приступати до лікування.
Набряки можуть вказувати на те, що в організмі відбуваються патологічні зміни, викликані будь-яким захворюванням. Хоча ця неприємність може статися і зі здоровою людиною. Перш ніж приступати до вирішення цієї проблеми, необхідно з`ясувати, чому набрякають ноги. Тільки визначивши справжню причину, можна підібрати правильне, а головне, ефективне лікування.
Набряк - це скупчення рідини. У здоровому організмі відпрацьована рідина з міжклітинної простору забирається дрібними капілярами і виводиться з венозної системи. Завдяки хорошій проникності стінок судин, знаходженню в нормі кров`яного тиску в периферичних судинах, нормальному показнику білків і натрію в крові капіляри справно виконують свою роботу. Якщо який-небудь компонент цього механізму виходить з ладу, рідина починає застоюватися, і з`являється набряк.
фізіологічні причини
У багатьох випадках набряклість можуть викликати фізіологічні причини. Наприклад, незручне взуття і високі підбори не тільки надають на нижні кінцівки значне навантаження, але і сприяють порушенню мікроциркуляції рідини в тканинах. Збій цих процесів виникає і під час літньої спеки, коли організм «включає» різні механізми, що захищають його від перегріву.
В цей же період значно збільшується обсяг споживаної рідини. В результаті вода не встигає виводитися з організму і накопичується в тканинах. Різка зміна клімату і пов`язаний з цим процес акліматизації також можуть викликати набряки.
Набряк ніг може виникнути внаслідок травм або після занадто активних фізичних навантажень. Крім того, тривале стояння на ногах або сидіння в незручній позі можуть викликати підвищення тиску в венах, через що вони перестають нормально функціонувати.
Незбалансований раціон - ще одна причина виникнення набряклості. Вживання солоної їжі призводить до порушення водно-сольового балансу в організмі, що в багатьох випадках закінчується набряками. З раціону повинні бути виключені і швидкі вуглеводи. Вони здатні утримувати воду в кілька разів більше, ніж сіль.
Негативно впливає на роботу внутрішніх органів і надмірне вживання алкоголю. Печінка не завжди може «перемогти» токсини, які потрапляють в організм разом з алкоголем. Через це відбувається затримка рідини і виникає набряклість.
Інші причини появи набряків
Багато хвороб і патологічні стани організму можуть викликати набряк ніг. Перш за все, це різні судинні недуги: тромбофлебіт, варикозне розширення вен, порушення кровообігу. Від того, що стінки судин втрачають свою еластичність, в них застоюється кров. Через це у пацієнтів набрякають і болять ноги, причому набряклість може проявлятися нерівномірно.
Набрякати ноги можуть через різні хвороб суглобів. Причинами скупчування рідини стають зміни суглобової тканини, викликані цими захворюваннями.
Набряки на ногах можуть бути наслідком ожиріння. Часто ця патологія супроводжує безлічі недуг, в тому числі захворювань ендокринної системи. Наприклад, цукровий діабет часто супроводжується набряками. Під час загострення недуги у пацієнтів відзначається підвищення рівня цукру в крові і, як наслідок, виникає набряк ніг.
Набрякають ноги внизу і в результаті важких ускладнень при вагітності і в період годування грудьми. У цей час спостерігається гормональний сплеск в організмі жінки, що призводить до розширення судин.
Іноді поява набряків може спровокувати алергічна реакція. При цьому причина, яка викликала алергію, може бути будь-хто. Тривале лікування, що супроводжується прийомом великої кількості медичних препаратів, може спровокувати появу набряклості, оскільки деякі кошти накопичуються в організмі і затримують висновок рідини.
Кожне захворювання супроводжується своїм виглядом набряків. Варикоз провокує виникнення несиметричних набряків. Їх поява викликає хворобливі відчуття і почуття тяжкості. При тромбофлебіті може набрякати тільки одна нога. Поява набряку супроводжується почервонінням шкіри, а також больовими відчуттями і почуттям печіння уздовж запаленої вени.
Захворювання серцево-судинної системи можуть викликати набряки на обох ногах. При натисканні на набряклі ікри ніг з`являються ямки, які зникають дуже повільно. Хронічні хвороби нирок - ще одна причина виникнення набряків, шкіра при цьому набуває яскраво виражену блідість. Постійно набрякають кінцівки при захворюваннях щитовидної залози. При цьому набряки відрізняються підвищеною пружністю, натиснення не залишає на них ніяких слідів.
Набряки, викликані фізіологічними причинами, найчастіше з`являються в кінці дня. Як правило, вище гомілок набряклість не піднімається. Щоб впоратися з нею, досить відпочити, розмістивши ноги в горизонтальному положенні. Що стосується патологічної набряклості, то вона може виникнути в будь-який час. Не варто займатися самолікуванням при виникненні набряків. Особливо якщо ця проблема турбує знову і знову.
Тільки фахівці можуть визначити, чому набрякають кінцівки. Поставити точний діагноз і з`ясувати причини виникнення недуги допоможуть всебічне обстеження і розшифровка результати аналізів. Крім того, може виникнути необхідність проконсультуватися у профільного спеціаліста: флеболога, ендокринолога, кардіолога, нефролога.
