Яка дієта повинна бути при коліті кишечника
Відео: Харчування При Онкології
Запалення слизової товстого кишечника називається колітом.
Для цього захворювання характерні запори, здуття живота, проноси. Щоб уникнути неприємних відчуттів, необхідно дотримуватися дієти. Спеціальна дієта при коліті із замками сильно відрізняється від дієти при коліті з проносами.
Чому розвивається захворювання
З шлункового тракту через тонкий кишечник переварена напіврідка їжа надходить в товсту кишку. Їжа з`єднується зі слизом і бактеріями. За рахунок м`язового стиснення кишечника вона проштовхується до ануса, відбувається виведення калових мас. Але при неправильному харчуванні, інфекційних захворювань, стресів процес виведення калу з організму порушується.
Відео: EKMed - Лікувальна дієта (СТІЛ) №3 (Хронічні запальні захворювання кишечника)
Правильне харчування при коліті із замками
Якщо ви відчули різкий біль у животі, почалося здуття, проблеми зі стільцем, то терміново зверніться до лікаря. Доктор діагностує захворювання, призначить лікування, розпише дієту.
В першу чергу виключити жирну, смажену їжу, зменшити кількість цукру і солодощів. Розділити на 6 прийомів щоденне споживання їжі.
Починати дієту треба з очисних процедур, щоб позбавити кишечник від залишків калових мас.
Відео: коліт дієта при коліті
В першу чергу виключити жирну, смажену їжу, зменшити кількість цукру і солодощів
Що повинно входити в щоденне меню?
Коліт із запором.
Супи і бульйони: вегетаріанський, ненасичений м`ясний бульйон або рибний, фруктовий суп.
Гарячі страви: риба або м`ясо повинні бути приготовлені на пару. Можна запекти або відварити. Зварені на воді каші: гречана, пшенична, ячна.
Овочі.
Свіжі: морква, помідорний салат, салатні листя, зелень.
Відварені: горошок, квасоля, броколі, цвітна капуста, можна буряк.
Фрукти: в раціон можна включити яблука, курагу, родзинки, замочений чорнослив.
Пити можна соки з овочів і фруктів, різні відвари і компоти.
Для приготування їжі використовуйте оливкову, вершкове, рослинне масло.
Обмежити цукор, мед, трохи варення.
З борошняних виробів дозволяється хліб з житнього борошна, а також печиво.
Пити можна соки з овочів і фруктів, різні відвари і компоти
Що є категорично не можна
Супи: насичений бульйон, супи з тонких макаронів, грибів.
Гарячі страви: смажені і жирні рибні, м`ясні страви. Не можна готувати макаронні вироби, гриби. З каш можна тільки манку. Не можна пити міцний чай, каву. Виключити з раціону шоколад.
Приблизне меню на один день
Сніданок: салат з відвареної буряком із заправкою рослинного масла і сокалімона, сирна запіканка з родзинками, чай з молоком.
Ланч: салат з огірків з помідорами, листям салату, зеленню.
Обід: суп на овочевому бульйоні із сметаною, протушенние м`ясо, кабачки, компот з кураги.
Полудень: спечений яблуко з медом.
Вечеря: запечені рибниесо сметанойкотлети, чай, печиво.
Перед сном випити солодкий кефір, додавши рослинне масло.
салат з огірків з помідорами, листям салату, зеленню
Якщо правильно скласти меню і дотримуватися дієти, то симптоми захворювання зникнуть вже через кілька днів. Закінчаться запори, здуття живота, в калі не буде виявлятися кровянистая слиз. Трохи піде вага. Так як сильно обмежена споживання жирів і вуглеводів може з`явитися легка слабкість. В цьому випадку слід звернутися до лікаря, щоб він призначив вітаміни.
