Тягне ноги: які причини?

Дуже часто біль в ногах є ознакою остеохондрозу. Крім цього захворювання існує багато інших, при яких тягне ноги, причини цього явища можуть бути самими різними - цукровий діабет, проблеми з судинами або захворювання органів внутрішньої секреції.

Ноги під контролем

Щоб розібратися, яка саме проблема в організмі викликала біль в ногах, потрібно насамперед звернутися до терапевта. Дуже часто тягне біль в нозі з`являється через:

• нестачі в організмі калію або магнію;
• защемлення нервів в хребті;
• варикозу;
• артриту;
• авітамінозу;
• отруєння;
• плоскостопості;
• вагітності;
• синдрому неспокійних ніг;
• порушення тонусу судин;
• розширення вен малого тазу;
• геморою.

Суть цих порушень в тому, що циркуляція крові сповільнюється і в організмі порушується метаболізм. Самостійно людина не може визначити, що саме викликає тягнуть болі в ногах. Спочатку все виглядає просто як симптом втоми - біль в нозі з`являється тільки перед сном при незвичній навантаженні, а пізніше цей синдром турбує кожен день. Не потрібно закривати на це очі, адже за болями, що тягнуть може ховатися серйозне захворювання.

Якщо подібну симптоматику не лікувати, можуть відбутися більш серйозні наслідки - шкіра на ногах стане тонше, проявиться візерунок судин, так звана сіточка. А тут вже і до варикозу як одного з варіантів ускладнень недалеко. Якщо людина відчуває біль в ногах вже довгий час, можуть виникнути навіть виразки, через які потім доведеться лікувати захворювання хірургічним шляхом.

Найкращий спосіб з`ясувати причину - звернутися до судинного хірурга, який проведе сканування вен і артерій. Також, щоб визначити, чому тягне ноги, лікар призначить аналіз крові на глюкозу і рівень тромбоцитів.

Причина може бути в голові

Якщо говорити про найпоширеніші проблеми, то вони можуть бути різними:

1. Остеохондроз. Найчастіше людина страждає не тільки болем в ногах, але і дискомфортом в області попереку. По черзі може тягнути ліву чи праву ногу, можуть виникати судоми вранці. При цьому біль не пов`язана з фізичною втомою. Для постановки діагнозу необхідно пройти магнітно-резонансну томограму хребта.
2. Недолік в організмі корисних мікроорганізмів і вітамінів. Дуже часто цим страждають жінки, які сидять на дієтах, а також в період вагітності. Так, якщо ноги тягне вночі, це свідчить про те, що організму не вистачає магнію. Якщо жінка повідомить про свій стан лікаря, їй призначать прийом комплексних вітамінів, до складу яких буде входити кальцій, магній і ряд інших компонентів. Після прийому цих препаратів симптоми, які мучили жінку ночами, підуть. Крім прийому вітамінних комплексів ще рекомендують повноцінно харчуватися.
3. Інтоксикація організму. Через це м`язи ніг можуть страждати не тільки тягнуть болями, але і судомами. Інтоксикація може пояснюватися зниженням функції нирок, гострими мікробними та вірусними процесами. Щоб визначити, яке саме захворювання стало причиною інтоксикації, призначають аналіз крові і УЗД нирок. Найчастіше серед виявлених захворювань присутні подагра, порушення метаболізму, гормональний збій.
4. Стрес. Дуже часто на болі в ногах, які виникають вночі, скаржаться жінки. Це здорові панянки, які пройшли всі необхідні обстеження, але у них не виявили ніяких фізіологічних відхилень. Причина дискомфорту найчастіше в голові жінки. Сучасний світ не дає їй розслабитися, тому навіть під час сну організм перебуває в напрузі. Один із симптомів - перед сном ви ніяк не можете нагріти місце, крутитесь, ноги смикаються. Це свідчить про те, що ви перебуваєте напоготові, щоб схопитися і бігти для вирішення будь-яких проблем. У цій ситуації вам допоможе тільки одне - відпустка, в якому ви виспіться. Запам`ятайте, неспокійні ноги - це перша ознака неврозу, який вже не за горами. Якщо ви хочете залишити ясність в голові, то дайте собі час відіспатися, тоді все буде добре. Якщо це не допомагає, зверніться за консультацією до невролога і уникайте стресів, щоб не погіршити свій стан.

Плавання як профілактика

Якщо у вас тягне ліву ногу, то це може бути симптомом міжхребцевої грижі і запалення сідничного нерва.

Щоб визначити, в чому справа, необхідно провести рентген і МРТ поперекового відділу. Можна і самостійно визначити причину болю. Для цього потрібно лягти на спину і підняти хвору ногу. Якщо біль з`являється в попереку, то потрібно лікувати спину.

Лікування будь-яких патологій або просто відхилень повинен призначати лікар. Навіть якщо ви вирішили зробити в профілактичних цілях масаж, обов`язково проконсультуйтеся з фахівцем, тому що неправильні маніпуляції можуть тільки нашкодити при болях в ногах. Дуже добре від подібних симптомів допомагає плавання - воно повністю розслаблює м`язи.

Прийом медикаментів і мазей призначає лікар, який також може порадити відвідати один з санаторіїв, де вам нададуть кваліфіковану допомогу у вашому напрямку.

Багато в якості лікування вибирають мануальну терапію або хірургічних метод - все залежить від складності діагнозу. У будь-якому випадку перед вибором обов`язково проконсультуйтеся у декількох фахівців і не поспішайте з рішенням. Після будь-якої терапії не забувайте про лікувальну фізкультуру, яка буде сприяти якнайшвидшому відновленню м`язів.