Що таке селен і яку роль він відіграє в організмі людини?

Відео: Недолік магнію в організмі. Як бути, якщо дефіцит магнію?

Селен є компонентом глютатіон пероксидази та інших ферментів і розглядається як необхідний елемент для життєдіяльності організму. Сприяє дозріванню статевих клітин, розвитку плода і доношуванню вагітності. Селен допомагає у збереженні еластичності тканин, в тому числі шкіри, попереджає появу лупи. Особливо ефективний селен у поєднанні з іншими відомими антиоксидантами - вітаміном Е і бета-каротином, як, наприклад у формулі «Краса зсередини NP».

Відео: Віталайн: Селен

Добова потреба - 70 мкг. Потреба чоловіків у селен більше, ніж у жінок, тому що майже половина його запасу в їх організмі знаходиться в яєчках і частину в насіннєвих канатиках, прилеглих до передміхурової залози. Крім того, селен втрачається зі спермою Селен незамінний для життєдіяльності людини. Це біологічно активний мікроелемент, що входить до складу ряду гормонів і ферментів, пов`язаний з усіма органами і системами. Його надходження в організм разом з іншими мікроелементами необхідно для підтримки нормального функціонування організму.

Експериментальні дослідження і роботи вчених багатьох країн з вивчення біологічної ролі селену показали, що селенові препарати надають цілющий і профілактичний ефект при багатьох захворюваннях, а також сприяють очищенню організму від шлаків і різних токсичних речовин, підвищують імунітет і посилюють процеси саморегуляції організму.

Відео: Віталайн: Селен

Застосування селену сприяє нормалізації кислотної функції шлунка. Саме брак соляної кислоти в шлунку - одна з найчастіших причин порушення травлення. З віком кількість вироблюваної шлунком соляної кислоти зменшується в кілька разів. Наявність її в шлунку служить захистом від інфекції і забезпечує нормальну роботу травного тракту.

Прийом селену при анемії сприяє збільшенню вмісту гемоглобіну, рівень якого нормалізується протягом двох місяців. Якщо вміст гемоглобіну і інших компонентів крові має тенденцію до зниження, рекомендується більш тривалий прийом - від 8 до 12 місяців.

При нестачі в раціоні вагітної жінки селену на тлі посилення обміну речовин зростають ризик дитячої смертності та ймовірність народження дитини з різними вадами розвитку. Дефіцит селену також обумовлює слабкість родової діяльності. Рекомендується приймати селен і після пологів, так як його надходження в організм дитини забезпечується в основному молоком матері.

Селен - ефективний засіб профілактики нападів бронхіальної астми. При його застосуванні їх кількість і ступінь тяжкості знижуються. В результаті можливе зменшення дози гормональних препаратів, що застосовуються при лікуванні астми, а в деяких випадках їх скасування. Також можливе зниження дози бронхоспастических препаратів.

Прийом селену при діабеті сприяє зниженню рівня цукру в крові і, як наслідок, дозволяє знизити дози інсуліну та інших препаратів. Зростає працездатність, рухова активність, зменшується свербіж, поліпшуються сон, апетит, настрій.

Застосування селену в перші тижні і місяці після інфаркту сприяє швидкому утворенню рубцевої тканини і виходу з важкого стану. Хворі на ішемічну хворобу серця, які беруть селен, менше піддаються ризику розвитку інфаркту. Селен - потужний антиоксидант, основна функція якого - інгібування процесу перекисного окислення ліпідів. Він захищає клітини від руйнівної дії вільних радикалів.

Селен підтримує роботу імунної системи і є найважливішим компонентом імунного захисту, сприяє утворенню антитіл, запобігає розвитку деяких пухлинних захворювань, бере активну участь в обмінних процесах, що протікають в шкірних покривах. Селен пригнічує розмноження вірусів, знижує ризик розвитку катаракти очей і втрати слуху.

Селен рекомендується приймати:

Відео: Якщо не вистачає цинку в Організмі

• при недостатній кислотності шлункового соку і утрудненому синтезі соляної кислоти;
• анемії;
• бронхіальній астмі;
• паралічі і втрати пам`яті;
• діабеті;
• хворобах шкіри;
• ішемічної хвороби серця та інфаркті міокарда;
• хворобах очей;
• променевої хвороби і наслідки іонізуючого опромінення;
• онкологічних захворюваннях;
• остеохондрозі, артрозі, артриті, переломах;
• сечокам`яної хвороби, пієлонефриті і хворобах печінки;
• як попередження передчасного старіння;
• при селенодефіцитних кардіоміопатії (кешанской хвороби);
• ендемічний зоб (гіперплазії щитовидної залози), гіпертиреозі, тиреотоксикозі;
• гіпертонії;
• захворюваннях порожнини рота і ін.