М`ясний салат з морською капустою

Відео: SALAD WITH SEA CABBAGE without mayonnaise | Irina Belaja

Відео: Дуже смачний салат з морської капусти

Для приготування м`ясного салату з морською капустою нам знадобляться такі продукти: Одна банка консервованої морської капусти, заздалегідь відварене нежирне м`ясо свинини або телятини, відварену картоплю, огірки та яблука. Не забудьте купити банку зеленого горошку, кисле молоко і сметану. Малосолоне огірки можна купити в магазині, або засолити самостійно. Якщо огірки будете солити самі, то попередньо можете прочитати статтю про те, як правильно солити огірки в домашніх умовах.

Відео: Салат з морської капусти і крабових паличок Морська капуста рецепти Салат з морської капусти

Отже, всі продукти в зборі, можна починати приготування салату. Овочі ретельно миються в проточній воді. Варені м`ясо і картоплю, огірки і яблука нарізати дрібними смужками і перемішуються з консервованим (можна свіжим) горошком і морською капустою. Отримана маса заливається сумішшю рослинного масла, сметани і кислого молока (пропорції дивіться нижче), укладається в салатницю і посипається зеленню за смаком.

Якщо Вам подобаються страви з морською капустою, то цей дієтичний м`ясний салат швидше за все Вам сподобається. Смачного!