Салат з моркви з зерновими пластівцями

Відео: Салат з моркви і курки Морквяний салат

Відео: Салат з огірків на зиму. Огірки по корейськи на зиму

Салат з моркви з зерновими пластівцями для дієтичного харчування:

Перед тим, як Ви почнете готувати цей салат, морква і яблука необхідно ретельно перебрати і вимити в проточній воді.

Потім, морква, яблука і капуста натираються на крупній овочевій тертці і укладаються в салатницю, де заливаються сумішшю соку червоної смородини і меду. Необхідні для приготування салату пропорції продуктів дивіться внизу, в складі рецепта.

Далі приготований салат посипається вівсяними, кукурудзяними або пшеничними пластівцями. Якщо Ви будете використовувати вівсяні пластівці, то їх необхідно попередньо злегка обсмажити у вершковому маслі, (3-4 гр.).

У такому вигляді цей салат з моркви з зерновими пластівцями можна подавати до столу, приємного апетиту!