Овочевий суп з вівсяними пластівцями
Відео: Смачно і просто: Рецепт легкого дієтичного супу з вівсянкою. Відео рецепт
Овочевий суп з вівсяними пластівцями для дієтичного харчування:Для приготування цього рецепту супу нам потрібні овочі: селера, морква, петрушка цибуля порей і інша зелень за смаком. Перед приготуванням супу овочі та зелень перебираються і ретельно миються в проточній воді. (Всі пропорції дивіться в складі рецепта).
Вимиті овочі натираються на крупній тертці або дрібно ріжуться. Потім вони змішуються з вівсяними пластівцями і гасяться до готовності в жирах (для 1 і 5 дієт овочі гасити не треба), заливаються холодною водою.
Одержаний суп доводиться до кипіння і перед подачею на стіл посипається зеленню. У такому вигляді його можна подавати до столу.
Відео: СМАЧНИЙ М`ясний суп з вівсяними пластівцями в мультиварці, РЕЦЕПТ СУПУ з вівсяних пластівців
Як бачите, нічого складного в приготуванні цього дієтичного супу немає. Смачного!
Поділися в соц мережах:
