Суп з брукви та моркви з яблуками
Суп з брукви та моркви з яблуками для дієтичного харчування:Перед приготуванням супу бруква і морква ретельно миються в проточній воді. Яблука (краще за все з легкою кислинкою) ріжуться на дольки, з них видаляється серединка з кісточками. Потім бруква і морква нарізаються соломкою і обсмажують в жирах.
Після обсмажування, овочі заливаються окропом, до них додається окремо зварена до напівготовності перлова крупа і суп варитися. Не забудьте вчасно посолити готується суп.
До майже готового супу додаються нарізані часточками, без серцевини яблука і суп доводиться до кипіння. В кінці, до приготовленого таким чином супу додаються сметана і зелень.
Всі пропорції продуктів для супу дивіться в складі рецепта.
Поділися в соц мережах: