Вітаміни для очей
Людський зір має набагато більш тендітну природу, ніж вважають обивателі.
Постійні стреси, навантаження на організм при виконанні щоденних робіт призводять до впевненого зниження тонусу м`язів очного дна. Для підтримки потрібного рівня зору необхідні вітаміни для очей. Це не просто комплекс БАДів, що впливають на підживлення зорового апарату. Вони роблять благотворний вплив на обмінні процеси, відновлюючи втрачене здоров`я.
Відео: Як поліпшити зір в домашніх умовах. Вітаміни для очей для поліпшення зору. Вітаміни для зору
Потреба очей у вітамінах
На стан зору може вплинути безліч чинників:
- наполеглива праця за комп`ютером;
- дисбаланс вітамінів організму;
- ушкодження очей хворобами, травмами;
- зміна освітленості;
- гормональні збої;
- різкі перепади температури тіла;
- споживання сильнодіючих медичних препаратів.
Відео: Вітаміни для очей
Потрібний рівень вітамінів підтримують природні механізми відновлення здорового зору:
- світлочутливість;
- акомодація (здатності бачити на різні відстані);
- кольоровість навколишніх предметів;
- нервові імпульси, що регулюють реакцію очі на зміни будь-якого фактора;
- еластичність судин, що забезпечують приплив крові до очного яблука і м`язам;
- скоротливі функції;
- опірність впливу вільних радикалів;
- здорове харчування очного апарату.
Використовувані комплекси вітамінів поділяються на кілька груп:
- вітаміни для очей для поліпшення;
- вітаміни, стимулюючі обмінні процеси в м`язовому апараті очі;
- комплекси для підтримки рівня зору.
Різниця між цими групами не надто велика. Вона складається в процентному співвідношенні різних речовин і мікроелементів.
Вітамінні добавки для очей
Перед покупкою вітамінного комплексу варто відвідати кабінет офтальмолога. Вітаміни для очей відгуки показують, що прийняття комплексних препаратів дають певний стійкий результат. Особливо важливо прийняття БАДів в період швидкого погіршення зорової функції.
Склад вітамінних добавок повинен мати певний набір хімічних елементів:
- селен - компонент, що дозволяє перетворити світловий сигнал в нервовий імпульс;
- кальцій - живить очні м`язи, впливаючи на акомодацію;
- цинк - речовина допомагає переробити вітамін А в з`єднання ретиналь, яке відповідає за колірне сприйняття;
- ніацин (РР) - відповідає за регуляцію харчування всього очного апарату;
- токоферол (Е) - встановлює захист очі від згубного впливу вільних радикалів;
- кальциферол (D) - бере активну участь в переробці кальцію, відновлює скоротливу функцію м`язів;
- аскорбінова кислота (С) - комплексний вітамін, який відповідає за харчування і відновні механізми очі;
Відео: Вітаміни для очей
- піридоксин (В6) - бере участь в синтезі нуклеїнової кислоти, проведення нервового імпульсу;
- рибофлавін (В2) - в комплексі з вітаміном А дає оці чітке сприйняття предметів;
- ретинол (А) - відповідає за світлочутливість сітківки ока, з`єднуючись з іншими вітамінними компонентами, підтримує роботу багатьох функцій очі;
- лютеїн - речовина дає захист елементів очі від яскравого проникаючого світла.
Сприятливий вплив вітамінів на зір
Про благотворний вплив БАДів на стан зору можна судити за численними відгуками учасників, які брали їх в різних ситуаціях. Ознайомитися з цими думками можна, набравши в пошуковій системі запит: вітаміни для очей для поліпшення зору.
Вітаміни незамінні вчасно відновного періоду після операцій. Коли кожен елемент споживається організмом для заповнення втраченого запасу. Приймаючи вітаміни в профілактичних цілях, користувач може підтримати своє здоров`я, не даючи йому змінитися в негативну сторону.