Лікування судом ніг народними засобами
Судоми - це спазми м`язів, які супроводжуються болем і неприємними відчуттями. Багато людей знайомі з таким явищем, коли під час сну або просто, сидячи на дивані, починає судома зводити ногу, пальці розлучаються в різні боки, відчувається неприємна і сильний біль.
Відео: Лікування судом в ногах народними методами Кушнаренко Марзия
Якщо людина не має серйозних і хронічних захворювань, то страшного в судомах нічого немає, так як в їх появі можна багато в чому звинувачувати саму людину.
Незручна поза уві сні, знаходження в одному положенні тривалий час, носіння незручного взуття або взуття на високих підборах, тривале фізичне навантаження на певні м`язи - все це може спровокувати появу судом. Тут може врятувати лікування судом ніг народними засобами.
Брак вітамінів - причина появи судом
Судоми литкових м`язів може бути викликані браком вітамінів В6 і Д, дефіцитом мікроелементів, кальцію, калію, магнію, низький гемоглобін і т.д.
- Іноді достатньо приймати щодня по одній таблетці «Аспаркаму» (магній і калій), і судоми зникнуть.
- Прекрасним засобом від судом є таблетки «Кальцію Лактат» їх слід поєднувати з вітаміном А і Д.
- Лікарі часто призначають таблетки «Магнесол». Медикаменти призначаються при серйозних відхилень у організмі, в інших випадках достатньо лікування судом ніг народними засобами.
Але судоми можуть виникати через таких серйозних захворювань, як правець, епілепсія і невроз. Тут ні народні методи, ні вітаміни не врятують. В даному випадку необхідно лікувати основні захворювання, а судоми ніг - це всього лише симптом, який пройде при повному одужанні або в період ремісії.
Поширена лікування судом ніг народними засобами
- Одним з кращих засобів вважається сік чистотілу і вазелін. Можна самостійно знайти рослина, віджати з нього сік і змішати з вазеліном, концентрація повинна бути 1 до 2. Виходить вазелінове засіб, яким треба змащувати місця, де найчастіше виникають судоми.
- Допомагає лікування судом ніг народними засобами з хріном. Для прийому всередину треба зробити настоянку з хрону, меду і масла. 200 грам свіжого хрону слід натерти на дрібній тертці, додати в ємність 500 грам масла оливкового і стільки ж меду. Все добре перемішати і прибрати в холодильник для подальшого зберігання. Даний засіб слід приймати по три рази на день - 1 столова ложка.
